...胃黏膜最高能忍受的温度，也只有60摄氏度左右，超过此温度容易造成黏膜损伤，而且还应注意的是，爱喝 热汤 会增加罹患食道癌风险。 很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。以下为常见的五个错误喝汤习惯。 要喝纯汤 很多人认为炖排骨汤、 鸡汤 ，所有的营养都在汤内，所以就只喝汤，不吃肉。其实，这样是不对的，不管是哪...
少俞 ，上古时代传说中 医家 ，尤精 针灸 术。据传系 俞跗 之弟、 黄帝 之臣。据传与黄帝论述医药。黄帝因与他及 岐伯 等多名臣子论述医药而着《 内经 》。
正常男性每次 射精 排出的 精液 为2～6毫升，当 精液量 少于2毫升时就可确认为精液过少，但应注意 精液少 并不意味 精子 少。 精液少的原因 引起 精液 过少的原因主要有：房事过频，使精液的贮存不足而致精液过少;长期 精神紧张 以及各种 应激 刺激;各种全身性慢性消耗性 疾病 ，如 结核病 、 营养不良 ; 生殖系统 局部病变，如前列腺炎、 精囊炎 等。...
少腹痛 ，证名。出《 素问 .五常政大论》。小腹两旁疼痛。少腹痛，可见于疝病等多种病证。痛而 喜按 为虚，宜 温补 汤。痛而 拒按 为实，宜 温气 汤。痛而 小便不利 为 湿热 ，宜 五苓散 加大黄、 滑石 。痛而胀急， 小便 反利，为 蓄血 ，宜和血汤。痛连 阴茎 ，按之则止，为 肝血虚 ，宜 补血 清热 ，用 当归 、 生地 、 白芍 、 艾草 、 牛膝...
得了 痛风 后如果能认真进行治疗，并加强自我保健，使 血尿 酸长期稳定在正常范围内，并避免 痛风性关节炎 的急性发作，不出现痛风石和肾脏损害，则完全可以带病延年，享受和正常人一样的寿限和生活。如果痛砚病人出现下列情况，则会使寿命缩短。 （1）长期血尿酸高于正常，并出现痛风石，尤其是多个痛风石及发生破溃，引起肾脏损害及肾功能减退。 （2）痛风性关节炎频繁发作，...
老人便结 ，病证名。老人 大便 坚涩或不通。《 景岳全书 . 杂证谟 》：“老人便结，大都皆属血燥。盖人年四十而 阴气 自半，则 阴虚 之渐也，此外则愈老愈衰， 精气 日耗，故多有干结之证。”治疗以虚者补之、 燥者润之 为大法。辨其 虚实 微甚 ，有火无火，因人调理。 润燥 剂可选用导滞通幽汤、 苁蓉 润肠丸 、 搜风顺气丸 、东垣润肠丸、卫生润肠丸、元戎 ...
睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性 土 人参 皂甙，如果煮的时间过久，就会分解，失去其营养价值，所以，煲参汤的最佳时间是40分钟左右。 煲过汤的肉料处理：无论煲汤的时间有多长，肉类的营养也不能完全溶解在汤里，所以喝汤后还要吃适量的肉。
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