...人们都喜欢早晨进行锻炼,这其实对身体有害,而比较科学的是在晚上黄昏时即5~7点钟,活动身体为好。 科学家对人体生物钟运转规律特征进行了研究,表明早晨是肝脏中含糖量最低时间,这时锻炼容易出现低血糖和脑血管疾患。此时锻炼主要靠脂肪分解运动的...
...动脉硬化,引起大脑供血不足,最后导致脑组织萎缩而罹患老年痴呆症。嗜酒会造成大脑皮层的抑制功能减弱。 5.怕药物副作用 不少镇静剂、抗癫痫药、抗肿瘤药都会对大脑产生毒副作用,老人用药时务须谨慎。 6.怕饮水不足 老年人往往因感觉较迟钝而不觉口渴...
...表面现象来用药,很容易产生严重的不良反应。并且用药还要因人而异。一般情况下,体质单薄、瘦弱、贫血、气虚的老人,切忌大寒、大凉、发散、峻泻之药;体质肥胖、壮实有高血压、高血脂、高胆固醇的老人,应慎用大温、大热、升提滋补之药。 ◆选择合适剂型 有些...
...联合应用,效果较好,疗程要长于年轻结核病人,一般9~12个月。 老年人用抗结核药物的剂量与青壮年不同,老人肝肾功能较差,药物易在体内蓄积,用药剂量需偏小;由于多种抗结核药物均有一定的毒副作用,放在治疗期间应定期复查肝功能,并注意有无毒副反应...
...老年人由于各种器官代谢功能减退,清除、中和药物毒性的防御能力下降,对药物耐受能力降低。滥用或用药不当可损伤机体的组织,干扰或破坏器官的正常功能,造成严重的不良反应甚至药源性疾病。 轻则延长原疾病的病程,重则导致终身残疾甚至危及生命,因此,...
...要有长期治疗的思想准备,治疗措施是综合性的。包括规律的饮食生活,适合自身实际情况的体育锻炼,合理而有效的用药等。首先应注意保持规律的生活,讲究卫生,预防感染。饮食生活安排是治疗糖尿病的一项重要措施,总的原则是高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖...
...多服、误服或志服,最好一次不超过3-4种。 三忌用药过量。临床用药量并非随着年龄的增加而一直增加。老年人用药应相对减少,一般可用成人剂量的1/2-3/4即可。 四忌时间过长。老年人肾功能减退,对药物和代谢产物的滤过减少。故老人用药时间过长,...
...而这些疾病往往会呈现体内有热的某些症状。在一般情况下,服用一些清热药物,对这些疾病有一定的治疗效果。但是,关键在于一些老人不懂“过则有害”这一道理。一旦服药见效,就长期服用清热药物。或者在下次患相似疾病时,不论是否因热引起,也沿用原清热的...
...以上。由于老年人体内各脏器生理储备能力减弱,对药物的应激反应也变得脆弱,药物的治疗量与中毒量之间的安全范围变小,加之老年人肝肾功能减退,排泄变慢,容易发生中毒或不良反应。故老年人用药有人总结了12禁忌。 一忌任意滥用 患渐进性疾病的老人应...
...在怀孕后两周内,一般很难发现自己“有喜”了,这段“早早期”可谓安全用药的“盲区”。故在准备怀孕期就医,就要主动和医生讲明自己正准备要小孩的情况,使医生在选取药物时有所顾忌。 南京市妇幼保健院内科门诊庄主任指出,有不少女性并不一定按照排卵期...
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