...人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动，“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”根据四时不同，采用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏。 《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。 自然观 ...
...＂运则不衰＂是中华民族养生、健身的传统观点。早在几千年前，体育运动就被作为健身、防病的重要手段之一。 “运则不衰”是中华民族养生、健身的传统观点。早在几千年前，体育运动就被作为健身、防病的重要手段之一。实践证明，运动可以代替药物，但任何...
...养生八字：童心、蚁食、龟欲、猴行。 童心永留存 “童心”即赤子之心。一为纯洁无邪：因为无邪则心田宽畅开朗而没有烦恼。无邪之心，更没有损人、欺人、捉弄人、打击别人的邪念。“敬人者人恒敬之”，身边有这样多的感情温暖，心情也更加舒畅、轻松而愉快...
...当前有不少老中医困惑：过去三五服中药下去疗效就会显现出来，现在有时用上十服八服疗效也不明显。他们感叹，部分中药材质量下降，已经成为目前影响中医疗效和群众用药安全的一个重要因素。 还会有多少个“龙胆泻肝丸”？ １年前，“含有马兜铃酸成分的...
...保健六注意 秋季养生健康应注重的五点 秋季养生六则 秋季养生五大秘诀 秋季养生要积极预防感冒 秋季养生要顺应自然特性 秋季养生要四防 秋季养生之防噪、调情、吐纳 秋季养生之六“调” 秋季养生重养阴 秋季养生粥 暖身又祛燥 秋季养生最佳方法 ...
...本报讯（记者陈羚）记者从市卫生局获悉，近日，我市两名老中医谢兆丰、王少华被国家中医药管理局选中，成为“国家级”中医学术经验指导老师。 为继承整理老中医药专家学术经验和技术专长，培养造就高层次中医药人才，1990年起，我国开展了老中医药专家...
...很多人认为，吃素不吃荤，快乐不烦恼，多动少静能延年益寿，但事实可能并非完全如此。近日有学者指出，保持不偏不倚的中和生活方式，是长寿的新秘诀。吃素者不一定长寿长期吃素会造成营养素的缺乏。这是因为，人类所需要的蛋白质有两种——一种是完全蛋白质...
...在我国古代皇帝里，长寿的前三名为：南北朝时的梁武帝萧衍活了86岁，女皇帝武则天享年82岁，而乾隆则寿高89岁，位居中国封建皇帝中的长寿之最。 乾隆根据自身体会，总结了养生四诀：吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。 其中“十常”为：齿常...
...日前，科技部已正式批复将“中医药疗效及安全性基本问题研究”列入“十五”国家科技攻关计划重点项目，由国家中医药管理局开始全面组织实施。 本项目将在系统总结以往工作成果的基础上，组织多学科的力量，以名老中医学术思想的继承挖掘和中医药疗效、...
...1997年4月荣任全国名老中医称号。 柴老自幼学习中医，1950年取得中医师资格。1952～1957年就读于北京医科大学医疗系，具有良好的医学理论基础。其临证妇科50年，医学功底扎实，临床经验丰富，擅长诊治各种类型之闭经（如多囊卵巢综合征、...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
