胸部健美4法_【中医宝典】

...怎样才能拥有健美的胸和一对坚挺结实、充满女性魁力的乳房?不妨试试以下四法: 经常游泳 游泳运动除了对肺部和身材健美有益之外,对乳房的发育及健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由泳,这两种泳姿最易使胸部的筋肉强韧,使乳房丰满程。 水攻法 利用淋浴的...

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揭秘女性肌肤衰老的根本原因_【中医宝典】

...资料显示,2005年,中国美容化妆品销售额近800亿,口服产品却不足20亿。欧洲近八成的女性通过口服精纯胶原蛋白美容,我国台湾地区近60%的女性常年服用精纯胶原蛋白。风靡全球的电视剧《绝望主妇》女主角海切尔向外界透露,她服用维纳斯精纯...

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更年期怎样用面部按摩驻颜健美?_【中医宝典】

...更年期的人们,尤其是女性,大都希望仍有青春的容颜。要想达到这一目的,除使用化妆品及必要的驻颜手段外,面部按摩也有一定的效用。下面介绍一些有驻颜作用的面部健美按摩方法。 (1)面部健美按摩应先从额部开始 ...... ...

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食品美容效果佳_【中医宝典】

...能增进人体健美,防止发胖。 只要你经常进食上述的美容食品,即使没有化妆品的帮助,也一样可以面若桃花,光彩照人。 ...

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吃出美丽:秋季美容食谱_四季美容_【中医宝典】

...黑豆富含维生素B,有改善皮肤细胞新陈代谢作用,常食可使肌肤健美。而柠檬也有同样的效果。 西红柿玫瑰汁 西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤新陈代谢...

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旅游中的美容知识_【中医宝典】

...有益的营养物质。 三、旅游途中多饮水。饮水可补充面部皮肤由于缺水而失去的营养,因此在旅途中多饮水,是美容必不可少的保障。 四、多吃水果益皮肤。水果中有多种维生素和矿物质等,可通过有机体的生化作用,为皮肤的健美提供丰富的营养。 五、不忘记用山泉...

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胸部健美4法_部位养生_【中医宝典】

...游泳运动除了对肺部和身材健美有益之外,对乳房的发育及健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由泳,这两种泳姿最易使胸部的筋肉强韧,使乳房丰满程。 怎样才能拥有健美的胸和一对坚挺结实、充满女性魁力的乳房?不妨试试以下四法: 经常游泳 游泳运动除了对肺部...

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六款女人养颜汤_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。 3、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性 肺热咳嗽多痰的女性 虫草煲水鸭汤——主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免...

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四妙方:夏季美容药膳_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...津液,导致肌肤干燥,面色无华,因而此时女性饮食当以滋阴生津、补益精血为主。甲鱼营养丰富、汤味鲜美、且潜伏于水中,有滋阴、清热、凉血之效,被誉为阴性食品中的佼佼者,最补女性之体。麦冬养阴生津,枸杞滋补肝肾,以明目乌发见长,玉竹性寒,又能美白...

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其实食品美容效果最佳_【中医宝典】

...能增进人体健美,防止发胖。 只要你经常进食上述的美容食品,即使没有化妆品的帮助,也一样可以面若桃花,光彩照人。 ...

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