冬季滋补佳品--羊肉_膳食养生_【中医宝典】

羊肉 含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。 天气寒冷,吃上一顿 羊肉 火锅,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但是专家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。 尽管吃羊肉好处多多,但不是所有的人都适宜吃。专家指出,虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉,特别是阳虚的人群,因为羊肉本身有补肾壮阳的作用,所以自古以来就被当作是壮阳佳品。但...

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当归羊肉

《陈素庵 妇科 补解》卷三: 当归羊肉汤 【处方】 羊肉 1两(水煮烂如稀糊), 当归 末(酒炒)3两,山药末2两, 白术 末(土炒)3两, 砂仁 末1两, 杜仲 末(盐水炒)2两,白 糯米 1升。 【制法】 同煮如食粥法,日三服,夜一服。若嫌味苦,或暑天味变,捣成饼,晒干再磨,炼蜜为丸。 【功效与作用】 妊娠 阴吹 之病。 【用法用量】 每服1钱,日2夜1...

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羊肉

《圣惠》卷三十: 白羊肉汤 【处方】 白羊肉2斤(去 脂膜 ,以水4升,煮取2升), 杜仲 1两(去粗皮,炙微黄,锉), 白茯苓 1两,熟干地黄1两半, 牛膝 1两(去苗), 人参 1两(去芦头), 黄耆 1两(锉), 白术 1两, 桂心 3分, 磁石 3两(捣碎,水淘去赤汁), 龙骨 1两, 远志 1两(去心)。 【制法】 上为粗散。 【功效与作用】 虚劳...

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高良姜羊肉

【处方】 高良姜 1两(锉), 赤芍药 1两(锉), 当归 1两(锉,微炒), 羊肉 1斤半(细切), 桂心 1两。 【制法】 除羊肉外,上为末。 【功效与作用】 寒疝 心腹痛,及胁肋 里急 ,不下饮食。 【用法用量】 以水5大盏,都煮取2盏半,去滓,稍 热服 1小盏,不拘时候。 【摘录】 《圣惠》卷四十八

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冬吃萝卜赛人参_膳食养生_【中医宝典】

“冬吃 萝卜 夏吃姜,不劳医生开处方”,寒冷的冬季吃些萝卜,既可消火、滋补,又可开胃、养生。凛冽的寒风中,守着一碗萝卜汤,觉得整个冬季都暖了。 古代,萝卜被称为“雹突”、“ 紫花 菘”、“ 莱菔 ”、“罗服”。营养价值很高,含有丰富的碳水化合物和多种维生素。冬季人们活动减少,体内易生热生痰,多吃萝卜,可消食、祛痰、止 咳嗽 ,从这个意义上说,萝卜是民间廉价的...

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萝卜芫荽汤

【处方】 红萝卜 芫荽 ( 香菜 )各适量 【制法】 将红萝卜、芫荽同煎汤。 【功效与作用】 清热 透疹 。适用于 麻疹 。 【用法用量】 每日2次,适量饮服。 【摘录】 《经验方》

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食物疗法/胡萝卜

萝卜 ,也叫红萝卜,因富含 胡萝卜素 而深受人们的喜爱。胡萝卜中所含胡萝卜素的量约为土豆的360倍、 芹菜 的36倍、 苹果 的45倍、柑桔的23倍,如此丰富的胡萝卜素含量,对人有何益处呢?近年的医学研究发现,缺乏 维生素A 的人, 癌症 发病率 高于普通人二倍多。而胡萝卜素,亦即维生素A原,能够产生大量维生素A,因此可以大大降低癌症发病率,甚至对已转化的...

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天然胡萝卜

异名 :植物性 胡萝卜素 ;藻类胡萝卜素;叶红素;extracted carotenes;carotenes;carotenes natural 成份:主要成分:β-胡萝卜(β-carotene)、还有含(α- carotene)、δ- 胡萝卜 (δ-carotene)ζ-胡萝卜素(ζ- carotene)和其他 类胡萝卜素 。 性质:红褐至红紫或橙色至深橙...

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中医饮食/胡萝卜

【基原】为 伞形科植物 胡萝卜 的根。 【 异名 】红萝卜。 【 性味 归经】甘,平。入肺、 脾经 。 【功效】 健脾化滞 ,润燥明目。 【应用】 1.小儿消化不良:胡萝卜250g,加盐3g煮烂,去渣取汁,每日3次服完,连服2天。(《家庭食疗手册)) 2.夜盲症, 角膜干燥症 :胡萝卜六根,水煎服,或用胡萝卜每次根,用凉开水洗净,生食,连续十天;或胡萝卜与 ...

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类胡萝卜

类胡萝卜素 (carotenoid):不溶于水而溶于有机溶剂。 叶绿体 中的类胡萝卜素含有两种色素,即 胡萝卜素 (carotene)和 叶黄素 (lutein),前者呈橙黄色,后者呈黄色。功能为吸收和传递光能,保护 叶绿素 。 辅助色素(accessory pigment):在植物和光合 细菌 ,像类胡萝卜素叶黄素和 藻胆素 中,吸收可见光的色素,这类色素...

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