...鼓起双颊，保持吹气时口形，同时将双手四指按于双颊，行水平方向按摩。 ③为改善眼周肌肉的活力及张力，减轻下眼睑的袋状隆起，可将双侧食指紧压双侧太阳穴，同时紧闭双眼，维持数秒钟;然后放松。每日早晚重复下述动作各5次左右，将会奏效。 ④为了促使...
...生活中不少老年人为膝关节痛所困扰，患者常因疼痛而不愿参加体育锻炼。殊不知，越是这样，越会造成症状加重。 以下三个步骤可使膝关节得到强度适中的锻炼，有助于保持双膝的健康、缓解关节疼痛。 第一步：背部挺直坐在地板上，右腿伸向前方，左膝弯曲，...
...指各种行业。 顾笑言《你在想什么》：“矿山是除了神话中的仙境之外，最令人神往的去处，而三教九流，九行八业之中，矿工是最崇高的职业。” 联合式；作宾语；指各种行业...
...国语辞典 美洲。 如：「他朝思暮想的，就是移民新大陸。」 比喻新奇的境界或發現。 如：「攀登至最高峰，他發現了一處人跡罕至的人間仙境，好似一塊新大陸。」...
...单位,五人为伍 [five] 入行间之治连以五。——《商君书》 偶;相类 [pair;couple] 妻与后子死者,五皆丧之三年。——《墨子》 工尺谱中的音名之一,表示音阶上的一级 [a note of the scale in ...
...在床沿，缓慢地把身体向前弯俯，双手设法触及脚趾。维持此姿势5秒钟，然后缓慢地回复坐的姿势。同样动作重复4~5次。这对于骨盆关节的活动，有很大的帮助，并可减少坐骨因长期受压而产生的不适。 卧室健身操，特别适合长期坐写字台的职业女性，既能增强...
...汉代曾以公家车马送应举的人，后以公车指入京应试的人。“获隽公车”为会试得中的意思。 《红楼梦》第一○三回：“学生自蒙慨赠到都，托庇获隽公车。受任贵乡，始知老先生超悟尘凡，飘举仙境。”...
...国语辞典 蓬萊，相傳渤海中仙人居住的山。閬苑，傳說中神仙的住處。蓬閬泛指仙境。 明．葉憲祖．易水寒．第四折：「把把把！把這些邪魔斬斷歸蓬閬。與與與！與日月共翱翔。」...
...国语辞典 琪、瑤皆是一種美玉。琪花瑤草指仙境中的花草，或比喻珍奇的花草。 水滸傳．第三十六回：「走上岡子一看，有座天生石臺，……遍生琪花瑤草。」...
...原指与现实社会隔绝、生活安乐的理想境界。后也指环境幽静生活安逸的地方。借指一种空想的脱离现实斗争的美好世界。 晋·陶潜《桃花源记》描述的一个与世隔绝，没有遭到祸乱的美好地方。 在这儿，在这～的仙境中，有了人世喧嚣的声音。 ◎杨沫《青春之歌...
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