...1.维生素B1的需要量 维生素B1的需要量与能量摄入量有密切关系，中国营养学会以此提出，一般成年人在轻劳动条件下，维生素B1的需要量为1.2～1.3mg/d，当劳动强度增加时，供给量应逐渐增加，最高可达2.0mg/d;成年女性比男性低...
...1.摄取维生素B6量 正常维生素B6需要量，1.6～2.0mg/d。妊娠期的妇女需每天补充2.2mg，哺乳期间则需2.1mg。 2.提倡母乳喂养 如果乳母维生素B6缺乏，应及时予以补充，避免婴儿发生6缺乏症 target=_blank>...
.../d（400U/d）。 婴幼儿需采取综合性预防措施，如提倡母乳喂养，及时添加辅食，每天1～2h户外活动、补充维生素D、增加维生素D强化奶制品的摄入等。对于早产儿、双胎、体弱儿、生长发育特别迅速的小儿可用维生素D3 7500μg（30万U）一...
...0.5mg，4～6岁为0.6mg，7～13岁为0.7～0.9mg，14岁以后为1.1～1.2mg。合理补充含维生素B6丰富的食物，避免发生维生素B6缺乏。 3.补充维生素B6 通常用维生素B6 10～20mg/d足量治疗，连续3周，症状好转后，...
...每天100毫克(勿超过此量)。可以帮助组织复原。 ⑥维生素a乳剂可以使皮肤光滑，预防皮肤干燥。 ⑦维生素d可帮助组织修复。 ●天然药草治痢草根、蒲公英、保哥果及红苜蓿等均有助于症状缓解。...
...出现缺陷率就会增加四倍。最可怕的是维生素a和维生素d会存藏於身体脂肪中，因此受孕前摄取过量也有可能导致日后的胎儿缺陷。 维生素d： 维生素d每日建议摄取量约400单位，维生素d可以从天然食物、营养加强的食品，以及阳光紫外线照射中都可以摄取到...
...疾病的发病率，提高生活质量。但长期应用雌激素可增加乳癌的发病率，因此，绝经后妇女是否需要进行HRT长期以来一直是国内外医药界争议的焦点。 HRT有多种不同方案，主要有单纯雌激素替代疗法（ERT）和联合激素（雌激素和孕激素）替代疗法（CHRT...
...的病儿，最好用水溶性维生素E5mg/d。以预防缺乏。 维生素E通常是无毒的。当服用高剂量时(每天多于1200国际单位)，它可引起反胃，胃肠气胀，腹泻和心脏急速跳动的不良反应。美国医学专家罗伯特提出忠告：长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。...
...肝功能损伤，酶学改变者虽然不多，但说明其肝脏已损伤到一定程度，应当引起患者和医生足够的重视。 控制脂肪肝的发生发展，主要从病因上下功夫，首先饮酒者要戒酒，由酒精所致脂肪肝者，只要停止饮酒，脂肪肝一定能减少，减轻，直至痊愈。其次要节制饮食，...
...美国科学家研究发现，每日服用多种不同的维生素可能有助于抑制艾滋病病情的恶化。如果维生素确实被证明有此功效，发展中国家的艾滋病患者则可以推迟服用昂贵药物的时间。 据最新一期《新英格兰医学杂志》报道，美国哈佛大学公共健康学院的科研人员对...
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