...脂的分泌，因而有滑腻的感觉，这时便须常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下体一次，用清水或湿毛巾清洁下体两次，情况就会有效改善。 再者，很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增...
...些不舒服的症状，如 抑郁 、忧虑、情绪 紧张 、 失眠 、易怒、 烦躁不安 、 疲劳 等。 一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解 痛经 。 宜食含铁高的食物 铁不仅参与血红蛋 白及 许多重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰...
...躁焦虑、腰酸背痛、脸上生痘痘……这些经前综合征引起的种种生理反应，让人感觉周身不适。下面便为女性朋友推荐一些具有安抚作用的食物，帮助大家缓解经期焦虑。 小贴士 丝瓜调经 许多女性都有月经不调的苦恼。月经不调包括经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。多吃丝瓜对调理月经有一定帮助。中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的作用。丝瓜可以烹饪成各种...
绝经期关节炎 是 女性更年期综合征 的表现之一。女性更年期综合征(menonpausal syndrome)是指女性由于 性腺 发生退行性改变，包括更年前期因手术切除双侧 卵巢 或 放射治疗 后破坏双侧卵巢致使 下丘脑 - 垂体 - 性腺轴 之间的平衡制约关系紊乱，进而导致一系列全身性的 病理 变化，临床以精神 症状 、 自主神经 功能紊乱、 性功能 障碍等...
...适用于寒性 痛经 以及面部长 黄褐斑 的女性。 乌梅 红糖饮：具有补血止血，美肤悦颜的功效。适用于 月经过多 或功能性 子宫出血 。 女性月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、 腰酸 、 疲劳 等症状。下面为女性朋友推荐几道经期补血甜品供选择： 姜枣红糖水： 材料： 干姜 、 大枣 、红糖各30克。做法：将前两味洗净， 干姜 切碎末， 大枣 ...
斑蝥散 斑蝥丸 鳖甲丸 赤芍药散 穿山甲丸 楮实丸 大黄散 大黄丸 丹砂丸 大温白丹 防葵丸 干漆煎丸 红花桃仁煎 琥珀散 琥珀丸 金花散 方剂主治： 妇人月水不通
绝经期妇女 尿失禁 是老年人的较普遍问题，是折磨老年妇女最普遍、影响生活质量并且花费最高的问题之一。妇女从围绝经期至绝经期，逐渐步入老年期，其全身各器官都在发生变化， 泌尿生殖系统 的变化也逐渐显著。 雌激素 缺乏，使 耻骨肌 、 筋膜 、 韧带 等松弛，支持组织的功能下降，不能维持正常的 尿道 位置和 膀胱 张力，当 咳嗽 、屏气、 便秘 等增加压力。而 ...
经行 嗜睡 是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证，又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。 每个月女性都会有几天“特殊的日子”，在这些日子里身体不舒服，很多女性会觉得神 疲乏 力、 头晕 头痛 、 四肢无力 ，有的甚至不分昼夜，时时昏昏欲睡，明明起床没多久，可一会儿又犯困，中医把这种现象称之为“经行嗜睡”。 “经行嗜睡...
妊娠期 间， 小便不通 ，甚至小腹胀急 疼痛 ， 心烦 不得卧 ，称为“ 妊娠小便不通 ‘”。古名“ 转胞 ”或“ 胞转 ”。 妊娠期间小便不通的原因 「病因 病机 」 妊娠小便不通 的病因病机，主要是 胎气 下坠，压迫 膀胱 ，以致 膀胱不利 ，水道不通，尿不得下。临床有气虚、 肾虚 之分。 1. 气虚 素体虚弱， 中气不足 ， 妊娠 后 胎儿 逐渐长大，...
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