...健美的方法。 瑜伽修练方法主要有瑜伽姿势功、瑜伽身体洁净功、瑜伽 呼吸 功、瑜伽松弛和休息功及瑜伽冥想功等法。 现在将几种有增强 腹肌 、 减肥 健美作用的练功方法介绍如下。 一、猫伸展功 1、方法 跪式。双足背、 足趾 贴近地面，臀部坐在脚跟上，双掌心置于 大腿 上。然后向前弯腰，两臂伸向前方，使掌心平放在地面上，遂成四肢着地位（腕膝位）。接着，躯干重量放...
金钱草乃常用中药材，它不仅可以利胆排石，常服本品还可以预防结石的形成和产生。 据临床观察，排石药材中效果最佳的首推金钱草，近年来，由含金钱草中药复方治疗结石症，改用单味金钱草治疗，可达到同样的疗效。 金钱草，亦名过路黄，为报春花科排草属植物过路黄的全草。本品含有黄酮类、甙类、氨基酸、胆碱等化学成分。 药理作用：口服煎剂，本品有利胆作用。此外，本品还对金黄色葡...
...，鲜柿、 柿饼 、 柿霜 、 柿蒂 、 柿叶 都可入药。 鲜柿 味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言：“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”鲜柿生食可治疗肺热燥咳、 咯血 、 痔疮 出血；鲜柿捣烂取汁，温开水冲服，可治 甲状腺肿 ；未成熟鲜柿250克，切碎取汁，开水冲服，可治疗胃热...
...旱莲草味甘酸，性凉，补益肝肾之阴，兼有凉血止血之效。三药合用，止血治其标，滋阴治其本，相辅相成，于肝肾阴亏、虚火迫血妄行者最宜。 寒凝血瘀 可配伍炮姜。炮姜乃 牡蛎 。此二味收敛固涩，且能重镇安神，既可助仙鹤草止血之功，又可使患者心神宁静，避免“动则扰阳，阳动则血不安”之患。 以上应用中，仙鹤草均为全草入药，方中用量颇大，常用量20～30克，甚者可至60克。
出自：唐代诗人 杜甫 的 《春夜喜雨》 原文如下： 好雨知时节，当春乃发生。 随风潜入夜，润物细无声。 野径云俱黑，江船火独明。 晓看红湿处，花重锦官城。
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西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的优良功效，被历代医学家视之为口腔、咽喉病的良药。清代名医顾世澄将其正式载入《 药理学 家研究发现，西瓜霜含有铁、锰、铜等10多种人体所需的微量元素和多种抗菌消炎成分。 西瓜霜不仅是一剂百年口咽疾病的良药，也是一剂外用良药，对烧烫伤、脓疱疮、臁疮、褥疮等有良好的去腐生肌、拔毒排脓、更新疮面的作用。 目前已研制出了西瓜霜润喉片、西瓜...
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