...张从正，（约公元1156——1228）字子和，号戴人，金代雎州考城（今河南雎县兰考一带）人。幼承庭训，习医文为业，兴定中入太医院任职，不久辞去，回乡里悬壶，谓门庭若市。张氏毕生上研灵素，下通百家，忙于诊务而疏于书作，后世传《伤寒论》中应用...
...白苏子 白鱼 半夏（图） 刮筋板 黄土 豇豆（图） 青酒缸 石斛（图） 土大黄（图） 小草乌 中药主治：开胃健脾 半夏（图） 蚕豆（图） 赤小枣 大麦芽 大蒜（图） 荷叶藕 豇豆（图） 麦 麦芽（图） 毛豆 南苏 南烛枝叶 葡萄（图） ...
...初练慢跑，宜短距离，以后逐渐加长。体弱多病者，可用慢跑——快步——慢跑的办法，跑几步，走几步，随体力的增强，再逐渐减少步行量，增加慢跑运动量。 人体的生理活动要适应自然变化，体内的阴阳、气血亦应随之产生“收”的改变。秋季是由“盛长”转向“...
...、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。 3、干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。 通过以上内容的介绍，子宫炎的饮食禁忌是...
...1.流行病学依据 当地为寇热流行区。有与牛、羊等家畜密切接触史，有饮用被污染的水或受染动物乳制品，有与病畜粪、尿、羊水、胎盘和皮毛等直接接触，均有辅助诊断意义。屠宰场、肉品加工厂、牛奶厂、各种畜牧业和制革厂等工作人员为高危人群。 2....
...立夏时节气温显著升高，炎暑降临，雨水增多。豇豆既是夏令蔬菜，又是夏季良药，常食之有益。 立夏时节气温显著升高，炎暑降临，雨水增多。这个时节的饮食养生方案如下所述。 粟米粥 制作原料：粟米300克。 制作方法：将粟米放入锅中加水同煮，熬成粥...
...血管硬化，润泽肌肤。 元蘑是长白山独有的菌类，是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分。味道与海鲜相似，用元蘑做菜肴，荤素兼宜，有炒、炖、烩、烧等多种吃法，堪称“素中有荤”的山珍。元蘑入药，具有舒筋活络、强筋...
...脑电波更为平和，对紧张性刺激没有亢奋的反应。因此，如果我们能长期控制这种反应，健康状态就可以有很大的改善。 冥想的方式，既可以是打坐，也可以是一般的正襟危坐，甚至可以斜倚而卧。其步骤大致可分为如下几点：调气息——放心态——凝精神——畅思想。...
...对双乳健康的危害甚大，因而要引起重视。 女性乳房是疾病最容易打扰的部位，常见的难题有三个： 乳腺炎——急性乳房炎是乳房的急性化脓性感染，绝大部分发生在产后哺乳的妇女，尤以初产妇多见，发病常在产后3～4周。 乳腺增生——多见于25～45岁女性...
...中医基础 近来 我在应付考试，美其名曰【闭关】。好久不见，很想念大家。昨日出关，神清气爽，恰逢学医七月期满，略有感慨。现在复论中医基础，吐血自荐! 我已经在 《儒释道学医》《大医国手》以及诸多和网友的交流帖中，透露了一点——中医需要扎实的...
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