...营养多总比少强，孩子胖就健康。殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险，还可能导致巨大儿出生，增加难产，容易出现产伤;而且巨大儿生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等，同时也是成年后患...
...夏啖水果讲究寒热 夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。 吃水果，先看...
...吃水果有益健康，尤其夏天的高温令人觉得昏沉，加之大量流汗，容易脱水，更需要注意摄取充足的维生素B群、C及水分，才能缓解疲劳感，而吃水果正是简单而又健康的方法之一。不过，吃水果也不宜超量，否则后果可能是在身上多加几圈赘肉。因为水果的热量不算...
...目前，随着健康意识的普及，大多数女性对于妇科检查也有了新的认识，女性在日常生活中很容易受到一些妇科疾病的困扰，特别是一些妇科恶性肿瘤，例如卵巢癌，妇科检查能帮助我们及时地发现这些癌症。 妇科专家指出：很多人患上了绝症或是很严重的疾病时，...
...放射诊断涉及的部位往往不同，但大都不可避免地要照到膀胱，因此膀胱受到照射的机会较其他器官为多。对于，因放射诊断引起的癌症种类主要为和结肠癌。 在过去的二十年里，虽然人们使用的放射剂量不断下降，但是使用的频率和范围却得到了增加和扩大，因此，...
...心理压力对癌症有着极大的影响。科学家发现天生的杀伤细胞，是血液里白细胞的拥有90亿的淋巴细胞，而其中有50亿是特别能战斗的细胞，这50亿个抗癌勇士的战斗力，却与情绪休戚相关。不安、紧张、恐慌等不良情绪会削弱其战斗力，而乐观、自信等良好的...
...近年来呈增高趋势。 癌症患者中约有35%-40%与有关，这就要求人们须合理膳食。首先，食谱要广，切忌偏食，以保证人体内各种必需营养成分的供给，多吃水果、蔬菜等高纤维食物，能抑制胃、结肠、的发生。其次，食物保证新鲜，包括动物肉类及蔬菜类，因...
...近些年，享有液体水果之称的天然果汁日益受到人们的喜爰。你知道吗？虽然果汁有较好的口味和保留了较多的维生素C，但还是不能与水果等同，喝果汁不能代替吃水果。 一方面，水果中含有较多的纤维素，而果汁中几乎没有。纤维素虽然不能被人体消化吸收，但会...
...广州中医药大学第一附属医院林丽珠教授提醒说，秋天的应节水果要吃出健康，必须根据自己的身体状况有针对性地选食才有益。而把握吃水果的“时机”也很重要，因为大部分水果性味偏寒凉，对于老弱脾胃虚弱者，最好选择在早餐后两小时，人体阳气开始升发时吃。另外，一般在...
...医生提示晚餐大量吃水果可造成脂肪堆积 前些时候，一个年轻漂亮的女孩来做营养咨询，她对我说：“医生，我特别爱吃水果，正好天热没有食欲，我晚饭就只吃水果，可为什么还是瘦不下来呢？”其实，像她这样的例子还真不少，许多人认为水果富含纤维素，几乎...
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