...立春之后，草木萌发，万象更新，人体也应一改冬日蛰藏的状态，顺应春天阳气生发，万物始生的特点，保护阳气，进食一些具“升补”作用的药膳，从而身心和谐，精力充沛。平时我们可选择如下药膳： 首乌肝片 原料：何首乌6克，鲜猪肝250克，水发木耳25...
...立春后五日，春态纷婀娜。白日斜渐长，碧云低欲堕。 残冰坼玉片，新萼排红颗。遇物尽欣欣，爱春非独我。 迎芳后园立，就暖前檐坐。还有惆怅心，欲别红炉火。...
...甘平，宜煎发散及补中益气药，又立春清明二节贮水亦名神水，浸造诸风脾胃虚损丹丸，久留不坏。...
...旧历年光看卷尽，立春何用更相催。江边野店寒无色， 竹外孤村坐见梅。山雪乍晴岚翠起，渔家向晚笛声哀。 南州近有秦中使，闻道胡兵索战来。...
...旧历年光看卷尽，立春何用更相催。江边野店寒无色， 竹外孤村坐见梅。山雪乍晴岚翠起，渔家向晚笛声哀。 南州近有秦中使，闻道胡兵索战来。...
...二日立春人七日，盘蔬饼饵逐时新。年方吉郑犹为少， 家比刘韩未是贫。乡园节岁应堪重，亲故欢游莫厌频。 试作循潮封眼想，何由得见洛阳春。...
...二日立春人七日，盘蔬饼饵逐时新。年方吉郑犹为少， 家比刘韩未是贫。乡园节岁应堪重，亲故欢游莫厌频。 试作循潮封眼想，何由得见洛阳春。...
...立春之后，草木萌发，万象更新，人体也应一改冬日蛰藏的状态，顺应春天阳气生发，万物始生的特点，保护阳气，进食一些具“升补”作用的药膳，从而身心和谐，精力充沛。 平时我们可选择如下药膳： 首乌肝片 原料：何首乌6克，鲜猪肝250克，水发木耳...
...春练的目的是通过运动来强健体魄，因此春练应以小运动量为宜，以不出汗或微出汗为佳。特别是肝火易旺、情绪急躁之人，春练更应采用舒缓、轻柔的运动方式。 立春时分进行锻炼不要进行高强度的剧烈运动，以避免由于过度活动和损耗而对人体养阳和生长产生不利...
...立春过后，意味着春季的来临，人们开始摆脱厚重的衣物，开始享受春的温暖。然而专家提醒，人们要谨防5类春季病。 肺炎 开春儿是下呼吸道感染的高发季节，尤其是儿童，发病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染，以突发短期寒战开始，然后出现...
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