立夏的农事_【二十四节气】

...农时节令到立夏,查补齐全把苗挖。 粮棉作物勤松耪,灭草松土根下扎。 水稻插秧突击搞,季节不容再拖拉。 玉米花生继续种,红麻黄姜和芝麻。 闲散地上种黍稷,南坡北洼栽地瓜。 麦浇开花灌浆水,防治锈病和麦蚜。 苹果梨子早疏果,稀密恰当果子大。 ...

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立夏养生 养护心阳 平和度夏_【中医宝典】

...5月5日是24个节气中的立夏之日。此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也”。《素问·四气调神大论》曰:“夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实。”夏三月是指从立夏到立秋前,包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。立夏...

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立夏节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...习惯上人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高,炎暑将临,雷雨增多,植物进入生长旺季,是一个重要节气。 每年5月5日或6日,太阳到达黄经45度为“立夏”节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。《月令七十二候集解》慨“立,建始也,”“...

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立夏的农谚(谚语)_【二十四节气】

...农谚一 农时节令到立夏,查补齐全把苗挖。 粮棉作物勤松耪,灭草松土根下扎。犁田水稻插秧突击搞,季节不容再拖拉。 玉米花生继续种,红麻黄姜和芝麻。 闲散地上种黍稷,南坡北洼栽地瓜。 麦浇开花灌浆水,防治锈病和麦蚜。 苹果梨子早疏果,稀密恰当...

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立夏的日期计算公式_【二十四节气】

...[Y*D+C]-L 公式解读:Y=年数后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=5.52,20世纪=6.318 举例说明:2088年立夏日期=[88×.0.2422+5.52]-[88/4]=26-22=4,5月4日是立夏。 例外...

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十月顺时养生:控情绪防燥邪养阴精_顺时养生_【中医宝典】

...中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。秋季必须保养体内阴气,当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养阴精为主。 十月是秋天即将结束的时候,从二十四节气来说,包含有“寒露”和“霜降”两个节气。 天气特点:中医讲究“春夏养阳,...

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养阴润肺用麦冬_中药基础_【中医宝典】

...麦冬又称麦门冬、寸冬,别名野韭菜。其味甘、微苦,入心、肺、胃经,质柔多汁,能养阴益胃、清热润燥,还有较强的抗菌作用,适用于胃脘隐痛、大便干结的阴虚症者以及肺结核咯血者。 “麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安。”有了这四句话,麦冬这味药...

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立夏滋补原则_膳食养生_【中医宝典】

...立夏时分,天气还不算特别热,根据个人体质适当进补并无大碍。若进补肉食,以鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、鸽肉等平性或凉性的肉制品为好。 夏季气温较高,人体新陈代谢增快,能量消耗大,因此蛋白质的供应应酌量增加.每日摄人量应在100~120克为。...

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立夏美食——蚕豆_膳食养生_【中医宝典】

...用鲜蚕豆为主料烹制的菜点富含维生素B1o立夏时节,在宴会设计中安排一道鲜蚕豆菜肴,将有助于宴会食品的营养平衡。 南方有“桃树底下烧豆饭吃,防疰夏”这种风俗。蚕豆是南方“立夏三鲜”之一。蚕豆,又叫胡豆、佛豆、罗汉豆。江南一带喜欢在立夏时节食...

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清热滋阴海蜇_膳食养生_【中医宝典】

...药膳方,供选用。 雪羹汤:海蜇30克,荸荠15克,蜂蜜适量。将海蜇用温水泡开、洗净、切碎;荸荠洗净、去皮,二者同加水适量武火煮沸后,改文火煮一小时,加蜂蜜适量饮服。可养阴清热,适用于高血压。本方治疗各期高血压,临床观察表明,疗效满意及进步者...

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