...严重、常规用药不起作用的患者此药效果显著，但是一般只做临时使用，不能长期服用，更不能用做治疗便秘的常用药。” 陶琳提醒，四消丸可攻四邪，也可伤正气，临时应用可使大便通畅，但长期使用气血津液日益损伤，反而会加重便秘，甚至可导致结肠黑便病。尤其...
...足够的睡眠可缓解经期综合症!这样的说法正确吗?有科学依据吗?很多女性的心中都花了个大大我问号。月经是由于子宫内膜受到荷尔蒙的影响，从增生到变厚，到内膜表层坏死，脱落而排出体外，成为月经。这些脱落的内膜，使子宫壁的血管暴露，形成出血的现象。...
...出汗疗法的人更加放松，紧张情绪得到了缓解，而且有一种成就感。另外，他们在接受出汗疗法以后，觉得能从讨论会中得到更多的收获。 研究人员列出了出汗后的很多好处：皮肤表面更健康、睡眠更好、缓解疼痛、放松肌肉、治疗关节炎。 ...
...美国一项最新研究发现，减慢呼吸可以在一定程度上帮助人们缓解疼痛感。 来自巴罗神经学研究所和亚利桑那州立大学的研究人员在最新一期美国《疼痛学》杂志上报告说，他们选取了两组年龄在４５岁至６５岁之间的女性进行研究，其中一组为受到慢性疼痛困扰的...
...附件炎是一种妇科常见疾病，其病因较为复杂，长期便秘就是一个主要诱因。便秘虽然是消化系统疾病，由于大便秘结不通导致排便时间延长，或想解大便而由于粪便太干而难于解出的一种病症，但长期如此就会诱发附件炎，尤其以输卵管炎较为常见。那么，便秘是如何...
...张老是位德高望重的老教授，今年75岁，平日生活规律，非常注意结构与养生之道。可不知为什么，近来发生了。详细询问之下，方知张老过分注意自己的排便规律，把一天一次按时排便当作证实健康的一种方式，偶有排便延迟便误认为“便秘”而服用泻药。 由于...
...的免疫功能，这对缓解便秘十分重要。便秘的人走路时，可以尽量加大腰和胯部的转动，像模特一样走猫步，这能起到对腹腔按摩的作用，能够加强内脏，特别是肠胃的蠕动，促进营养的吸收和废弃物的排出，对肠胃功能失常、消化不良引起的便秘疗效明显。另外，像慢跑...
...易损伤脾胃，应尽量避免使用。要从根本上调理气机，兼顾津液，则可使小儿便秘逐渐缓解，趋向痊愈。所以笔者采用通便汤治疗。方中钩藤10克，清热除烦，通经活络；伏龙肝10克，调中燥湿，与钩藤并伍，以温脾助运，使气机调和；甘草3克，补脾益气；茯苓10...
...很多健康知识都提醒人们当心高脂肪食物带来的“健康负担”。然而比利时科研人员日前发现，这类食物可通过胃影响大脑，缓解糟糕的情绪，但这一发现不能成为心情抑郁者胡吃海塞的依据。 比利时鲁汶大学的一个科研小组日前发布的研究报告说，这个小组征集了...
...某女士月经前总是腰腹疼痛，疲劳异常，偶尔还出现神经衰弱的症状。她总是认为是痛经的原因。后来单位体检，医生说她患有盆腔淤血综合症，仔细讯问后，发现她有习惯性便秘的情况。 盆腔淤血综合症是由于盆腔静脉流出盆腔不畅或受阻而引起的。其临床特点是“...
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