性生活中常见六大"负担心态"_【中医宝典】

...伴侣感到厌烦,觉得性爱是一种夫妻间的应付,并容易使伴侣对性有一种紧张感及压抑感。 3、不可常拿性爱开玩笑。夫妻性爱总会有性爱的信号,另一方应积极响应,在性爱上开点玩笑也能增添乐趣,但须适度,如经常在性爱上放出不恰当的信号,就象“狼来了”一样,到了真正有性爱要求时,伴侣可能会误解又是玩笑而置之不理,引起矛盾,爱欲无踪。 4、不必性生活后都洗浴。生殖器官的卫生很...

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减肥技巧/耳穴减肥

...绝大多数病人在进食前或 饥饿 时按压耳穴,可减轻饥饿感,抑制人体脾胃的 消化 功能,经治疗 后普 遍感觉身体轻松,体重下降。实践证实,耳穴 减肥 是一种方法简单、行之有效的减肥方法。 一、 耳廓 的结构 耳廓外覆 皮肤 ,内由形状复杂的 弹性软骨 作为支架,并附以 韧带 、脂肪、 结缔组织 、 肌肉 等构成。耳廓皮下分布着丰富的神经、血管与淋巴管。 耳廓的 ...

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天施康中药积极捐赠药品_中药企业_【中医宝典】

得知四川汶川大地震后,江西天施康中药股份有限公司以服务民众为己任,药济苍生,紧急捐赠药品和款项以全力拯救灾区人民的生命安全,积极支持灾区人民重建家园。5月15日中午,公司火速调集价值共45.5万元的抗菌素类药品,在下午4时之前运到机场,装机运往灾区。全体工作人员抓时间,抢速度,大家连午饭都顾不上吃,确保抗菌药品在第一时间送到。 5月16日上午,公司全体员工积...

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控重是积极的人生态度_【中医宝典】

...反应迟钝。二是脸型、身形、轮廓显得圆润,只能穿圆线条的服饰,增加了臃肿感。三是与流行款式和色彩“绝缘”,有时还会消沉和自卑。四是动作、体态、心态从中年开始提前衰老。 我主张中年女性要把保持体形当作很重要的一件事情。依照我的经验,控重的难度远远高于减重,减重和控重的区别在于:减重是阶段性的,控重要打持久战。不少女性能减重,却很难坚持控重。有的人常常是心血来潮,...

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“多事之秋”老年人宜保持心态平衡_【中医宝典】

...、熟睡程度差。人的机体在经历了酷暑的煎熬,进入秋凉之后,正处于生理性休整阶段,一般人都有疲倦困顿、昏昏欲睡的“秋乏”现象,需要通过增加睡眠来积极调整和协调身心,休养生息。老年人却因生物节律紊乱,无法更多地睡眠,以致产生精神萎靡不振、疲惫不堪、抑郁寡欢等症状。 第三,“温差刺激”说。中秋前后,特别是深秋时节,寒暖气流交替往来,气温骤升骤降。为适应外界温差的剧变...

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糖尿病患者应积极用阿司匹林_【中医宝典】

...尿病心血管病及其心脑血管意外事件的早期干预策略的一个重要环节。目前、临床用于抗血小板的首选药物是阿司匹林,小剂量(75~150毫克)可以发挥积极预防效应。ADA的报告指出,用小剂量的阿司匹林预防糖尿病及其合并症,以及高血压,肥胖等一个或多个心脑血管危险因素是十分关键的。在平均3.6年的随访研究中发现,阿司匹林的使用可大幅度降低心脑血管意外事件的发生率和病逝率...

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乳癌术后“线条”变调整心态免不安_【中医宝典】

...的标准吧!不管你的乳房状况如何,这个标准应能让你重新看到自己的美丽和女性气质。 ■寻找榜样 很多女性在接受了乳腺癌手术之后,又重新拥有了非常积极心态。找寻她们,并从她们的经历中得到益处,看她们是如何达到你想要达到的状态的。如果在你的朋友和熟人中没有这样的榜样,可以联系你所在社区的抗癌协会帮助你寻找。 ■尝试参加支持小组 如果你只身面对术后的困难可能会感到孤...

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气功减肥_中医减肥_【中医宝典】

常见减肥气功--合掌划圆减肥功 常见减肥气功--辟谷减肥功 常见减肥气功--食气疗法 常见减肥气功--甩手减肥功 常见减肥气功--踏步击腹减肥功 常见减肥气功--消遥散步减肥法 常见减肥气功--延年九转减肥功 贯气减肥气功 龙门健美减肥功 龙游减肥功 气功点穴减肥法 气功减肥按摩 气功减肥的中医原理 气功减肥好吗? 气功减肥是怎么回事 气功慢跑减肥法 气功能...

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春季减肥饮食要点_饮食减肥_【中医宝典】

...的消耗,所以晚餐最好少吃一点,以容易消化的食物为主。 1、多吃维生素C。 维生素C是一种重要的抗氧化抗衰老营养素,而且补充足够的维生素C还能有助减肥。虽然维生素C本身不能减肥,但是缺少维生素C则会影响减肥的效果。根据研究发现,那些维生素C摄入充足的人,运动的时候消耗燃烧的脂肪比维生素摄入不足的人要多30,所以多吃维生素C。 瘦身男女 2、保持良好的心态更助减...

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水肿性肥胖者多喝玉米汤有助减肥_【中医宝典】

茶 可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制 菊花 不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健价值。

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