菱角_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

菱角 ,古时叫“菱”,又称水 栗子 ,是我国著名的土特产之一,距今已有3000多年的栽培历史了。 菱角可粮可果,李时珍描述道:有青有红有紫。嫩时剥食,皮脆肉美,盖佳果也。老则壳黑而硬,坠入江中,谓之乌菱,冬月取之,风干为果,生熟皆佳。古时多以 菱实 代粮,如梁代陶弘景说:“菱实皆取火燔以为粒粮,今多蒸暴食之”。宋代苏颂谓:“江淮及山东人暴其实以为米,代粮”。...

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人参菜肴健康(三)_【中医宝典】

什锦 人参 片熬开,盛入盘中。③盘中物凝固后切成小块儿,再放入盘内,将事先化好的冰糖水浇在杏仁豆腐上即成。 【特点】质地软嫩,味甜凉爽。夏季食用最佳。(王德富)

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人参菜肴健康(一)_【中医宝典】

拔丝 人参 剁碎,用鸡蛋、淀粉和好,做成手指肚大小的丸子,将丸子油炸,另炸土豆丝。装盘时,盘子底部放绿色菜松,然后放炸土豆丝、丸子即成。 【特色】外脆、里嫩、香甜。可滋补强身。(王德富)D3

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人参菜肴健康(二)_【中医宝典】

干煸 人参 软烂、蜜汁明亮、口味甜香。 【说明】根据食客口味不同,调料可增可减。(王德富)

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秋季感冒患者忌多食菱角_【中医宝典】

在秋日的果蔬市场上,菱角是一种应时食品,供给人们食用。但是,感冒患者忌多食菱角。 中医认为,感冒患者宜食含有表散作用的食物,忌食补类食物。菱角补气恋邪,如果感冒患者多食菱角,可致疾病缠绵难愈。

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银耳秋食润肺祛燥_秋季养生_【中医宝典】

...也不要服用。 但是在选购银耳时,如果根部变黑,外观呈黑色,有异味,说明银耳已变质不能食用;市售的银耳颜色特别白的多用 硫黄 熏蒸过,有损人体健康,不要购买,应买其色淡黄而无刺激性气味的银耳。此外,银耳汤过夜后其营养成份减少,并产生有害成分亚硝酸盐,故不宜食用。 常见的服用方法有以下几种: 药粥:将银耳、 百合 、 山药 等补剂与米共煮,熬制成粥服用,尤其适用...

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秋食杏仁 润肺祛燥_膳食养生_【中医宝典】

...而成。甜杏仁无毒性。为保险起见,对未加工过的甜杏仁也可采用加热煮沸的方式去掉毒性。 现代营养学发现,甜杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸,有于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。此外,甜杏仁富含硒,而硒又是公认的抗癌元素,因此甜杏仁对于防癌抗癌也有一定的作用。中医认为,甜杏仁有润肺、止咳、滑肠等功效,适量食用可以起到润肺定喘、滑肠通便的作用。 值...

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秋季痢疾患者忌多食菱角_【中医宝典】

菱角又名菱、水菱、水栗等,是秋季一种果、粮、蔬兼具的水生作物,主要含糖分、脂肪、蛋白质、无机盐等成分。 中医认为,痢疾病在肠道,多为湿热郁积所致,忌食补类食品,菱角常用于健脾益胃厚肠,滋补作用明显,如果痢疾患者食用菱角,则会加重病情。所以,秋季痢疾患者忌多食菱角

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菱角_《本草求真》在线阅读_【中医宝典】

(水果)生止胃渴熟滞肠胃 菱角 (专入肠胃)。种类虽多。(汪昂曰。有三角四角老嫩之殊。武陵记曰。三角四角者为菱。两角者为 。 花随月而转。)气滞则一。即书有言安中消水。止渴解酒。疗疟治痢。及有红泻白补。生降熟升之说。然亦止供食品。而于治疗则无。且于过食则有 腹满 填胀。损 阳痿 茎之虞。必取 麝香 生姜 吴茱萸 作汤。及或 沉香 磨汁以导。是亦味甘性寒。助湿...

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