秋初，余暑尚在，调摄宜同夏月。 秋三月，天气消铄，毛发枯槁，绵衣宜渐增添，不可令背受寒，寒即伤肺。 秋月，凡在舟中旅邸中，衣服单薄，骤遇暴寒，可将袜物裹于肚腹。人身各处，还可受冷，惟肚冷即生病。 夏秋之月，忽遇大风大雨，震雷昏雾，必是诸煞鬼神经过。不论在家在外，俱宜入室闭户，烧香恭默，过后乃出，否则恐招损护咎。
立秋的到来，标志着秋天的开始，气温将逐渐转凉。在我国北方很多地方有“春捂秋冻”的说法，意思是春天穿衣服要尽量保暖，而秋天呢，则在一定程度上要挨些冻，只有这样才能对身体有好处。但对许多人来说，这“春捂”似乎还容易理解，可这“秋冻”就有些让人莫名其妙。 中医理论认为天人合一，即人体与大自然是一个息息相关、充满联系、密不可分的整体。正常状态下，人体的动态变化规律必...
... 单衫杏子红，双鬓鸦雏色。 西洲在何处？两桨桥头渡。 日暮伯劳飞，风吹乌臼树。 树下即门前，门中露翠钿。 开门郎不至，出门采红莲。 采莲南塘秋，莲花过人头。 低头弄莲子，莲子清如水。 置莲怀袖中，莲心彻底红。 忆郎郎不至，仰首望飞鸿。 鸿飞满西洲，望郎上青楼。 楼高望不见，尽日栏杆头。 栏杆十二曲，垂手明如玉。 卷帘天自高，海水摇空绿。 海水梦悠悠，君愁我亦...
《养生论》曰∶秋风虽爽，时主肃杀，万物于此凋伤。顺时调摄，使志安宁，以缓秋刑，此秋气之应，养收之道也。 调理法 勿多食辛味，减辛以养肝气。（秋，肺金正旺，辛味属金，肝属木，恐辛味助金克木，令肝受病） 勿食生冷，以防 痢疾 。 勿食新姜，大热，损目。 勿贪取新凉。（凡人五脏俞穴，皆会于背。酷热之后，贪取风凉，此 中风 之源也。故背宜常暖护之） 八月一日，用绢展...
目录 《中药大辞典》秋木瓜 《滇南本草》秋木瓜 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：秋木瓜 【出处】《 滇南本草 》 【拼音名】Qiū Mù Guā 【别名】 木瓜 （《 滇南本草 图谱》），酸 木瓜 （《昆明药植调查报告》），香木瓜、皱皮木瓜（《成都中草药》）。 【来源】为 蔷薇 科植物 秋木瓜 的 果实 。10～11月果实成熟时采摘，纵剖为2或4...
目录 《中药大辞典》秋枫木 《中华本草》秋枫木 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：秋枫木 【出处】《陆川本草》 【拼音名】Qiū Fēnɡ Mù 【别名】秋 风 （《桂海虞衡志》）， 胡杨 、红桐、茄苳树、赤木（《中国树木分类学》），水梁木、 三叶 红、鸭脚枫、千金不倒、 丢了棒 （《广西药植名录》）。 【来源】为 大戟 科植物重阳木的根、树皮、枝...
“春捂秋冻”是民间的俗令儿，老人们认为这样可以强身健体。然而，有关医学专家却认为，这不仅不能健身，反而极易引发骨关节病。 骨关节病不是突发类疾病，症状随着气温的骤然升降而加剧反应。在自然环境中，气温降低可引起人体多部位供血血管收缩，局部血流减慢，滑膜反应增加，因此，凉冷、潮湿等会 使骨关节病症加重。 专家认为：预防骨性关节病，应重视在气温骤降时及时添加衣服使...
“春捂秋冻，不生杂病”是流传已久的养生保健谚语。“秋冻”是说秋季到来之后，不要气温稍有下降就立即增衣，应有意识地让身体适当“冻一冻”，以增强身体的御寒能力。但是，秋季，特别是深秋时节气温变化大，风速、大气压都处于较大的波动状态，这种多变的天气不利于一些疾病的控制。对于患有一些慢性病的老年人，秋冻一定要适度，有些人不但不宜秋冻，还应注意秋季保暖。 患脑血管疾病...
...香，似出女郎襟袖。自视左膊已缚白布，重裹甚厚。而腹中微微觉饥。视此女郎，凝目视窗外垂杨，如有所思。忽闻榻上微呻，陡然回顾，则意中所注念之人胡秋光也。仲英大惊，方欲强起，而臂痛不可忍。秋光即以手按之曰：“医生言勿动，动即创裂。惟此时饥否？”仲英曰：“饥甚。”女匆匆出，已而手牛乳一杯曰：“仲英，一日有半不省人矣。此流质，饮之或不凝滞。”乳入后，尚思食。女曰：“医...
童便 ，气凉，无毒。彻清者良。祛痨 热咳 嗽，止鼻红吐衄，治跌扑伤损，疗产后败血攻心。 难产 胎衣 不下，毒蛇、 犬咬伤，俱可治之。 秋石 ，人童便而煎熬法炼者也。无分男女，皆可有益也。滋肾水，返本还元，养丹田，归根复命，安和五脏，润泽三焦，消咳逆稠痰，退骨蒸邪热。积块较坚堪用，臌胀代盐可尝。明目清心，延年益寿。此二种，治病实佳，所谓臭腐出神奇也。但 秋石 ...
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