食补疗效胜伟哥 时下，中外伟哥风行，不少性功能低下的男同胞趋之若骛，但是，不是每个男性都适合用伟哥的，因服用伟哥而生病甚至丧生的报道不少。其实，祖国医学中有许多食补良方安全稳妥，胜过中外各种“伟哥”。 枸杞羊肾粥：将羊肾（羊腰子）剖开（1个），去内筋膜，择净切碎；羊肉60克择净切碎；先煮杞叶（250克），取汁；用枸叶汁同羊肾、羊肉、粳米（60克）、葱白2茎煮...
随着几场秋雨的降临，气温逐渐下降，因受凉而咳嗽的患儿增多。 咳嗽虽是常见症状，但处理不当也会迁延难愈：一是止咳中成药多适应于热性咳嗽，二是受病毒、细菌、炎症等名词的误导，影响了对寒性咳嗽的认定。 1.什么是寒咳 寒咳就是受寒冷刺激引起的咳嗽，常见于过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、哮喘急性发作、鼻咽炎、支气管炎、肺炎初期。不同的年龄阶段有不同的特点：婴儿以鼻塞、喘
百合 ：9——10月当茎叶枯萎时，选晴天挖取，除去泥土，茎杆和须根，将大鳞茎作商品，小鳞茎留作种用。( 四川科技报 )文章来源: 四川农经网 日期: 2005-9-27
...白木耳，随即声音嘶哑、咳嗽频作、咯痰不爽；亦有服用大量 百合 、核桃、绿豆等等，既可药用，也都是食品。对于病后肠胃功能虚弱的人，常常更需要“食补”。通过饮食调理，补养脏腑功能，促进消化和全身状况的康复，往往能起到药物所不能替代的作用。 中医除强调食补外，亦很注意神补。稳定的精神情绪，对人体脏腑气血的影响是良性的；而神志反常、喜怒无度、思虑太过都会伤神。因...
注意食补：秋季燥邪为盛，容易伤及肺阴，可通过食疗起到润肺补肺的功效。秋季可常食用 百合汤 ： 百合 50克， 蜂蜜 30克，煎汤连同 百合 服下，可起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。 时令已入秋，一些体质弱的老人在秋季易因 秋燥 而伤肺，这样到冬季老年人就容易感染肺部疾病。因此，在秋季养肺是最适宜的。那么，养肺应该怎么进行呢？下面向大家介绍几种秋季养肺...
...气喘的病人。这些病人轻则是感冒、支气管炎，重则为老慢支、哮喘，而老百姓习惯将此归咎于体质差，经不起寒。值此冬令进补时节，这些“体质差”的人群怎样食补呢？ 食疗能治病，或配合药疗可提高疗效，这一点越来越受到广大医护人员和患者重视。但是，如何合理使用食疗才能收到理想的效果，是大家所关心的问题。上海中医药大学附属曙光医院传统中医诊疗中心主任余小萍教授指出，根据全身...
(1)大叶紫珠煮鸡蛋：紫珠200克(干品减半)，鸡蛋4个。两者同放瓦锅内加清水煮煎。蛋熟后剥壳再煮10小时，使蛋色发黑。每次吃蛋1个，日服2次。本方具有益气养阴之功，用于气阴两虚证者。 (2)鸡蛋地耳草：鲜地耳草200克，鸡蛋2个。两者同煮，蛋熟后去壳复煮片刻 ......
第一、主要功法 (1)蟾泳功 预备式：取立式，具体要求采取自然站桩。 起势：紧接预备式后，将两脚并齐，脚跟相靠，两膝内侧紧贴，两腿并齐；然后两手五指并拢，掌心向下，由两侧屈臂向身前提起；同时，两脚举踵，直腿，扬臂(臀部向后翘)，收腹、挺胸、伸颈、头微抬；两手提起到胸前与肩平时，两手十宣穴相对(掌心仍向下)，大拇指触及足少阴肾经的灵墟穴位(在位于与第三肋间隙)
(1)蚯蚓黄豆：蚯蚓(干品)60克，黄豆500克，白胡椒30克。上料加清水2000毫升，炖煮至水干，取出黄豆晒干，入瓶贮存。每次食黄豆20～30粒，每日2次。 (2)治癫 巴豆 于枣内，文火焙干，碾粉即成，每日1剂 ......
(1)鲤鱼粥：鲤鱼1条约250～500克，糯米100克，葱段、姜片少许。洗鱼剖腹去除内脏，加糯米煮粥，待米烂鱼熟时加入姜片，葱段少许，再煮15分钟即可食之。 (2)鲤鱼赤豆汤：鲤鱼250～500克 ......
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