...不要天天喝，喝几天后停几天再喝。 并非人人适宜保健酒 保健酒按其功能分为补气、补血、滋阴、补阳和气血双补等类型，饮用保健酒除应对照酒类的功效选购外，还应根据个人体质来选择。 保健酒并非人人都适宜喝。李智指出，人的体质有热性和寒性之分，在不了解...
...营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是什么道理呢？ 这因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己补液，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也...
...金牌。莫说朝省里官员皆下马，便是春秋天子也要降香来。(院公云)这早晚敢动手哩，老夫人行动些儿。(正旦唱)只听的闹垓垓，越急的我气口怡口怡，脚忙抬，步难捱，半合儿行不出宅门外。我这里挡不住夫役，奔不的尘埃。(谢金吾云)老夫人，你来做甚么？(正旦...
...跳绳是一项经济、简便而且很有效的健身运动。连续跳绳半小时所消耗的热量，与游泳大致相同，很适宜在冬季进行。 在跳绳时要注意以下几项要点：跳绳时，先将绳置于脚后跟处，由后向前跳}乜，脚掌落地后，改为上下弹跳。跳绳中应保持膝部弯曲，臀部放松，...
...□ 本期博主：罗大伦 中医博士 秋天来了，虽然还没有很冷，但是毕竟有点凉了，于是，很多人的老毛病开始犯了，比如说鼻炎。 要说这个鼻炎是很令人心烦的，小孩子有鼻炎，整天脑袋昏沉沉的，上课听讲都受影响；然后是让人讨厌，总是到处擤鼻涕，声音巨大...
...秋天一到，天气就渐渐变凉了。气候往往容易使人感冒着凉，所以，发生咳嗽痰喘的病人较多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中医根据季节的变化对人体影响的规律，总结出了秋季易损伤肺气的理论。 秋季养肺的方法有多方面。如：起居上要注意“早卧...
...俗话说，一夏无病三分虚。经过夏天高温的消磨，兼之吃得比较清淡，难免会感到身体虚弱，因此不少人入秋后就考虑到进补了，这是无可厚非的。 但是需要注意，“秋宜平补”是秋天食养食补的一个基本原则。凡事有度，秋季进补要循序渐进，适可而止，否则会...
...兔走乌飞，寒来暑往，春日花开，可又早秋天月朗，断送了光阴，消磨了世况。我如今年纪老，髩发苍，我做不的重难的生活，只管几件轻省的勾当。...查看全文... 杂剧·鲁智深喜赏黄花峪作者：未知作者（元代） 【混江龙】猛然观望，见宾鸿摆列两三行。枯茶...
...月经不调在治疗的同时通过适当的饮食可以积极的恢复健康，专家指出月经不调患者可以补充矿物质、还要多食温性食物，接下来我们就对月经不调饮食适宜做详细的介绍。 月经不调饮食适宜： 1.补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，...
...待和他说一句话。深秋天气，好一轮月色也呵。...查看全文... 杂剧·包待制智赚生金阁作者：武汉臣（元代） 【越调】【斗鹌鹑】则他这兔走乌飞，寒来暑往，春日花开，可又早秋天月朗，断送了光阴，消磨了世况。我如今年纪老，髩发苍，我做不的重难的...
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