□ 本期博主:罗大伦 中医博士 秋天来了,虽然还没有很冷,但是毕竟有点凉了,于是,很多人的老毛病开始犯了,比如说鼻炎。 要说这个鼻炎是很令人心烦的,小孩子有鼻炎,整天脑袋昏沉沉的,上课听讲都受影响;然后是让人讨厌,总是到处擤鼻涕,声音巨大,令人作呕;还有的人是打喷嚏,早晨起来,喷嚏不断,搞得邻居都从梦中惊醒。所以,很是苦恼。 到医院治疗吧,偏偏这个病中西医都...
x型腿医学上称膝外翻,俗称八字步,是非常常见的下肢畸形。
秋天,作为男人,是该让自己补一补,强壮起来了! (1)海参粥 海参粥:海参(切碎)50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味,早晨空腹食用。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝...
...高于周围组织,多见于滤泡型腺瘤或腺癌或毒性腺瘤。 2. 温结节 多见于腺瘤、 结节性甲状腺肿 、桥本氏病、 亚急性甲状腺炎 的恢复期。 3.凉结节 多见于甲状腺未分化癌、髓样癌、甲状腺囊性变及亚急性甲状腺炎急性期。 4. 冷结节 常为 甲状腺癌 ,但并非绝对。 (三)超声波检查 探测 甲状腺肿 块的形态、大小、数目及与颈动脉鞘的位置关系;确定肿块是囊性还是实...
O型腿在医学上称为 膝内翻 ,俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻。
秋天防燥小窍门一:常笑。笑是一种健身运动,能使胸肌伸展,增大肺活量。中医认为笑能宣发肺气,调节人体气机的升降,消除 疲劳 ,恢复体力。 秋天防燥小窍门一:常笑 笑是一种健身运动,能使胸肌伸展,增大肺活量。中医认为笑能宣发肺气,调节人体气机的升降,消除疲劳,恢复体力。使肺吸入足量的清气,呼出浊气,加速血脉运行,能使心肺的气血调和。 秋天防燥小窍门:喝粥 适用于...
“打软腿”可能是韧带损伤,需于 半月板损伤 相鉴别。
营养学家提出,季节进入秋天,要多喝蜜,少吃姜。这是什么道理呢? 这因为,秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己补液,以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是,如果我们光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后,很快就会...
在诊断习惯性交叉擦腿之前,必须注意与 颞叶癫痫 或顿挫型 癫痫 相鉴别。
秋天在运动前要做好腰部的准备活动,如前后弯腰、左右转身、上跳下蹲等,使腰部肌肉、各关节和血液循环系统被充分调动起来后再进行锻炼。 要注意锻炼过程中的正确姿势,动作要协调平衡,用力要得当。同时,掌握循序渐进的原则,合理安排运动量。逐渐加强腰部用力,不要过猛,锻炼后还要进行放松整理运动,以消除肌肉痉挛、 疲劳 等。 如果有条件,应加强腰部肌肉的锻炼,尤其是以腰部...
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