...激烈，人们的内心也越来越浮躁，甚至产生一系列心理和精神问题。如何在这个喧嚣的世界保持一份内心的宁静？学习中医养心知识，可滋养心灵，养心则养生。 何谓“养心”？《黄帝内经》认为是“恬惔虚无”，即保持平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。“养心”...
...目录 《慈禧光绪医方选议》养心延龄益寿丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《慈禧光绪医方选议》：养心延龄益寿丹【处方】茯神15克 柏子仁12克（炒）丹参12克 酒白芍12克 丹皮12克 全当归15克（酒炒）川芎6克 干生地12克（酒洗）醋柴胡9...
...莲子是莲的成熟种仁，具有养心安神、健脾止泻、益肾固精之功效，适用于虚烦惊悸、失眠不寐、脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精等症。 相传古时，一妇人失眠求治于道姑，道姑手指水中荷花称那是睡莲，必治不睡之症。于是妇人在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终...
...目录 《医门八法》加减养心丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医门八法》：加减养心丸【处方】当归身5钱（生），醋白芍3钱，大生地5钱，大乌梅5个（用肉），干麦冬5钱（去心），酸枣仁5钱（炒），辰砂5分（为衣）。【制法】上为细末，乌梅四物汤熬膏...
...洁净的白绢。常用以形容清澈的江水。语出南朝齐谢朓《晩登三山还望京邑》诗:"余霞散成绮，澄江静如练。"...
...[组成]柏子仁120克（四两）、枸杞子90克（三两）、麦门冬、当归、石菖蒲、茯种各30克（一两）、玄参、熟地黄各60克（二两）、甘草15克（五钱）。 [制法]蜜丸，梧桐子大。 [用法]每服四五十丸。 [功用]养心安神，补肾滋阴。 [主治]...
...穴场金鱼水界。圆晕在隐微之间者，为太极。上是微茫水分，下是微茫水合。合处为小明堂，容人侧卧，便是穴场。有此圆晕则生气内聚，故为真穴，立标枕对于此而定。无此者，非也。若晕顶再见一二半晕如初三夜月样者，名曰天轮，影有三轮者，大地也。...
...作物新种”的时候，那么立夏就是“秧苗增高，快速生长”之季。 立夏养生重养心 《大枣六枚，水煎服，每日一剂；清热解暑，化痰利尿的冬瓜鲤鱼汤：冬瓜1000克，鲤鱼一条，煨汤；还有清热解毒、养心安神、益气养血的桂圆粥、鱼腥草拌莴笋等。 总之，立夏之...
...目录 《便览》补精养心丸 《仁术便览》补精养心丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《便览》：补精养心丸【处方】牛膝（去苗，酒浸，焙）1两，干山药（焙）1两，山茱萸肉1两，白茯苓（去皮，水飞）1两，肉苁蓉（酒浸，去甲白膜）1两，远志（水浸，去心）...
...心为人的精神、理智与一切行动之主宰，养心之道在平静，静可以养成，心静如水不忧，久而澄清，洞见其底，静可以固元气，元气固则万病不生，寿命长。 一有妄念则神驰以外，良冲突则气散于内，血随气行，营节昏乱，于是百病相攻，屏息妄念，节制冲动，就没有...
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