鳖，又称甲鱼。它是一种水生爬行动物，无鳃，靠肺呼吸，生活在江河湖海中。每年5、6月产卵时节，鳖长得最为肥实丰满，是食用的大好时机。我国自古把鳖作为美食，周代宫廷膳已有食用它的记载，以后历代都把它当成筵席上的上乘名菜。 鳖含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素a，还含有脂肪、糖、烟酸、维生素b1、维生素b2、维生素d以及动物胶、角蛋白、碘等物质，营养价值极高。不论是...
原发性痛经是指在有排卵周期中伴随月经而来的周期性下腹部疼痛，影响正常生活及工作，生殖器官没有明显的病变，又称功能性痛经，多见于初潮后不久的青春期少女和未生育的年轻妇女。中医学称之为“经行腹痛”。 [临床表现] 疼痛多在月经来潮后数小时，也可于经前1-1天开始，经期加重。多表现为下腹坠胀痛，或下腹冷痛、绞痛，可放射至腰、肛门、会阴部。疼痛可持续数小时或2—3天...
痛经是指女于在月经期间或月经来潮的前后几天，出现周期性的小腹疼痛，或痛引腰骰，甚则剧痛而引起昏厥的病症。 【饮食宜进】 1．温性食物。行经期宜食红糖、 生姜 、葱和辣腐乳、麻辣豆腐，以及各种酒，食用后会加重盆腔充血，对于湿热蕴结型的痛经，应忌食。
不宜用药物推迟经期 吃鱼能防痛经 钙和维生素D可以预防痛经 女大学生痛经的身心治疗法 女人痛经可以吃什么？ 日常防痛经的妙方 痛经的饮食调养原则有哪些？ 痛经患者一定要忌口 痛经家庭治疗措施简介 痛经如何预防和保健？ 痛经时服用止痛药要小心 有关痛经神话的6大真相
凡在经期或经行前后，出现 周期性 小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛 晕厥 者，称为“ 痛经 ”，亦称“经行 腹痛 ”。 西医学把痛经分为 原发性痛经 和 继发性痛经 ，前者又称功能性痛经，系指 生殖器 官无明显器质性病变者，后者多继发于生殖器官某些器质性病变，如 盆腔子宫内膜异位症 、 子宫腺肌病 、 慢性盆腔炎 等。本节讨论的痛经，包括西医学的原发性痛经和继...
十不食是指： “食饐而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食。” “沽酒市脯，不食”。 “（祭肉）出三日，不食之矣”。 “君赐腥，必熟而荐之（生不食）”。 食物腐烂不食，颜色难看不食，气味难闻不食，烹调不当不食，不合时令不食，加工方法不适当不食，调料不合理不食。孔子一口气给饮食定了七条规矩，他还嫌不...
痛经 （冲任气滞，瘀阻不通） 金某，女，25岁，未婚，职员，2005年II月27日就诊。 1 4岁月经初潮，2年后有痛经，以月经第一日为甚，伴 恶心 ， 呕吐 ， 腹泻 ， 冷汗 ，第三日有膜块落下，月经周期正常，平日无特殊不适， 皮肤干燥 ，舌质偏红，苔薄，脉细小。冲任气滞，不通则痛，治当滋养肝肾，疏理冲任，化瘀止痛，膏以代烈。处方： 生蒲黄 IOOg 五...
更年期是人进入中年后的一种正常生理变化，男性的更年期比女性来得稍迟一些，大都在50—60岁。 更年期综合征 患者，轻者不需治疗，严重者得在医生的指导下进行激素等药物治疗。在药物治疗的情况下，辅以食物调节往往可以起到事半功倍的效果。症状较轻者，单纯利用食物调节就可以获得很好的效果。 祖国医学认为更年期是因为人体肾气衰所致，合理的饮食安排不但可缓解更年期症状，更...
通过病史及全身、局部检查，寻找可能引起痛经的病因后，作如下处理： （一）一般处理 进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累， 防止受寒，注意经期卫生。 （二）前列腺素合成酶抑制剂 为减少前列腺素的释放，可于经前3～5天口服消炎痛25mg...
...质不一样，饮食生活习惯不同，了解自己的问题对症下药才能补对位。 第一型：常常觉得 胸闷 、小腹闷痛，月经来时胸部 胀痛 明显，这种症状是属于中医的“ 肝气郁结 ”，可以使用 旋覆花 、 香附 、 当归 、 川芎 、 丹参 、 甘草 来治疗。 第二型：平时容易 口干 、心烦、 口苦 、胸闷、月经来时量较多，这是属于中医的血热型，可以用 丹皮 、 地骨皮 、 生...
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