...咳嗽、行走也会使痔核脱出肛门外。如痔核脱出后没及时送回，时间一长会肿痛，甚至出现坏死。外痔在发炎或形成血栓时则会感到剧烈疼痛。 治疗痔疮哪种方法好 现在治疗痔疮的方法很多，大体可分为药物、手术(包括切除和结扎)、激光、冷冻和注射疗法等。具体...
...关节。定时在温水池中游泳是一种改善疼痛、放松关节的好方法。 运动时记住： 1.尽量在疾病早期进行。 2.开始时不要剧烈活动，要逐渐加大活动量。 3.每日运动次数和每次运动量不能过度。 4.最好在局部保温前提下进行活动。 5.每天做1～2次...
...活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时，应当起来活动10分钟，特别是蹲位工作者，每次连蹲半小时就应该起来走走。 6.每日早上或晚上多做提肛运动，可以预防痔疮。 7、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病，例如：支气管炎长期慢性咳嗽，...
...我以前就有，生完孩子后更加严重，用了很多药都没有效果。请问，有没有好的治疗方法?辽宁马莉马莉读者：痔疮可在妊娠期加重。在痔疮的治疗方面，主要可分为保守治疗和手术治疗2大类。简单地说，对于症状较轻的患者，主要包括休息、控制和保持肛门部清洁等...
...引起感染。 五、老年人应避免久蹲、久坐、久站，要勤换体位，加强身体锻炼。 总之，肛门是人体消化系统的重要器官，老年人要通过改良生活习惯、坚持合理的饮食及加强肛门功能锻炼等方法对肛门进行保健，以避免各种肛门疾病的发生。...
...本病为发生于肛肠部的一种慢性疾病，较多见于青年和壮年。临床按痔核发生的位置，分为内痔、外痔和混合痔，统称为痔疮。 [病因病机] 痔疾发生的原因，多与长期坐位或站立工作，肩挑负重，跋涉远行，妊娠胎气；或久痢，久泄，便秘，嗜食厚昧辛辣等因素，...
...伸伸手、转转关节、蹬蹬脚也是锻炼的有效方式。因此，生活中，我们完全不必苛求专门的锻炼时间，锻炼完全可以随时随地进行。 随时随地做健身动作，就是不强求场所和时间，也不拘形式。比如，利用上下班跑步、步行不坐汽车，走着上下楼梯不坐电梯，都是好方法。坐...
...颈部锻炼方法很多．各人可选择自已爱好、合适的方法进行锻炼。尸面介绍几种常用的锻炼方法。 (1)低头仰天：坐位或站立位，双手叉腰，光低头看地，闭口使下须尽量紧贴前胸，停留片刻，然后头领仰赵。两眼看天，仍停留片刻。如此反复进行。以不感到难受为...
...减轻工作，避免参加重体力劳动。 子宫脱垂保健方法二：要注意营养，适当进行身体锻炼，坚持做肛提肌运动锻炼。 子宫脱垂保健方法三：及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。 子宫脱垂保健方法四：避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。保持大小便...
...刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗，避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。孕妇平时加强肛门锻炼也有一定的预防作用，动作非常简单，只要自行收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，每日3～7次。 措施三：孕前门诊需查痔疮...
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