...需要我们去发现。一个能够发现自己的人，就能不断地调整自己、改造自己、更新自己，从而发展、壮大和巩固自己。这样就能战胜困难，战胜疾病，最终赢得长寿。 四是长寿就要征服自己 羡慕他人，仿效他人，忽略自己的社会角色，这是人们最常见的缺陷。只有征服了...
...舌胖指舌体胖大。 【舌胖】 舌体胖大。一般舌形稍胖而嫩，色淡，舌边有齿痕的，多属脾虚；若舌色深红而肿大满口，是心脾二经有热，参见“舌肿”条；若舌肿胖，色青紫而暗，多见于中毒，参见“舌胀大”条。...
...探究了百岁老人长寿原因、生活方式，但调查结果却令人大跌眼镜：寿星们不常吃水果、经常吃腌菜、不常锻炼……难道我们一直倡导的健康生活方式错了吗？ 不常锻炼体也康 活动筋骨仍提倡 百岁老人，大多数不管过去还是现在，都不经常锻炼。 不常运动反而更...
...位老人。做不完的工作、无穷的烦恼、长期的不良生活习惯、经常失眠，以及缺乏运动和休息，这些已夺去他的健康，使他挺不起腰来。”他那时是世界上最富有的人，却只能吃些甚至连穷光蛋都不屑一顾的食物。他当时每周的收入是100万美元，而他所吃的食物每周2...
...目录 《中药大辞典》胖血藤 《中华本草》胖血藤 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：胖血藤 【出处】《贵州民间方药集》 【拼音名】Pàn?? Xuè Tén?? 【别名】毛血藤、云钩莲、百解药（《贵州民间方药集》），荞叶细辛（《贵州...
...很多人认为，吃素不吃荤，快乐不烦恼，多动少静能延年益寿，但事实可能并非完全如此。近日有学者指出，保持不偏不倚的中和生活方式，是长寿的新秘诀。吃素者不一定长寿长期吃素会造成营养素的缺乏。这是因为，人类所需要的蛋白质有两种——一种是完全蛋白质...
...目录 《全国中草药汇编》胖根藤 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：胖根藤 【来源】蓼科胖根藤Polygonum chinense L. var. thunbergianum Meisn.，以块茎及地上部分入药。 【生境分布】...
...功法如导引，可以训练固齿、视力、听力，增加唾液分泌，又具有镇静催眠的功效，属于在生命科学的一种创造发明。各种养生保健功法中以简捷者最具适用性。如陶弘景在《养性延命录》中记述的“六字诀”，分别训练肾、肝、心、脾、三焦、肺。又如早在《千金方》中就...
...目录 《医学探骊集》长寿膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学探骊集》：长寿膏【处方】牛胆1个，川军3钱（研，拣细者）。【制法】于冬月天寒之时，将川军面入牛胆内调匀，悬当风处阴干备用。【功能主治】小儿火热上炎，咳嗽作喘。【用法用量】若与小儿...
...到了老年，夫妻间亲昵的动作少了，一些老年夫妻甚至连牵手这样简单的动作也因为“老夫老妻，还讲究那些干啥”而能省则省。殊不知，牵手这样的亲昵动作其实也是一剂长寿的“良药”。 近日，据美国探索频道健康网报道，科研人员对世界长寿老人的调查报告表明...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
