更年期抑郁症

更年期抑郁症 临床上女性最为常见。据报道女性进入 更年期 ,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。那么,促发本病的因素有哪些呢? (1)妇女进入更年期后, 卵巢 开始 萎缩 ,绝经后 雌激素 分泌锐减,就会出现烦躁、易激动、 潮热 等 更年期综合征 的 症状 ,有时当众发作,令患者 焦急不安...

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更年期抑郁症

更年期抑郁症 临床上女性最为常见。据报道女性进入 更年期 ,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。那么,促发本病的因素有哪些呢? (1)妇女进入更年期后, 卵巢 开始 萎缩 ,绝经后 雌激素 分泌锐减,就会出现烦躁、易激动、 潮热 等 更年期综合征 的 症状 ,有时当众发作,令患者 焦急不安...

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更年期抑郁症

更年期抑郁症 临床上女性最为常见。据报道女性进入 更年期 ,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。那么,促发本病的因素有哪些呢? (1)妇女进入更年期后, 卵巢 开始 萎缩 ,绝经后 雌激素 分泌锐减,就会出现烦躁、易激动、 潮热 等 更年期综合征 的 症状 ,有时当众发作,令患者 焦急不安...

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预防保健/更年期卫生

更年期 无论开始早晚、历时多久,总可分成绝经前期、绝经期( 月经 停止)和绝经后期(月经停止1年以后),并以 卵巢 功能的逐渐衰退至完全消失为标志。在该期间应从以下几方面加强自我保健: 正确认识,稳定情绪 更年期的来临乃不可逆转的自然发展规律,应该泰然处之。不少妇女惴惴然想得太多,以致人未老而心先老。心老可怕,徒然自寻烦恼,尤其是性格内向的妇女,易于导致 抑...

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更年期的饮食调理!_【中医宝典】

更年期是人进入中年后,一种正常的生理变化,主要是因为体内激素分泌减少,而出现的一系列症状。有生理方面的也有心理方面的。 出现更年期综合征的女性,大约在40~50之间,轻重不同的表现为:脸潮红、盗汗、上半身发热、月经不规则、血压上升,以及时不时会有疲倦、头晕、呼吸不顺畅、胸口郁闷、焦虑不安、脾气暴躁或失眠等情形。 更年期不光在女性身上出现,男人也有更年期。男...

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男人的更年期和女人有何不同_【中医宝典】

早在1939年,西方学者海勒就提出了“男性更年期”的概念。直到1994年,奥地利男科学会提出了“中老年男子雄激素部分缺乏症”的概念,以求精确地反映出“男性更年期综合征”发生的主要原因。因为女性更年期发生时,雌激素水平有如坠下山崖般突然下降;而男性更年期发生时,雄激素水平下降,则好似在山坡上的平缓下滑。 男性更年期与女性更年期有三大不同: 一是男性更年期比女性...

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调理膳食顺利通过更年期_更年期保健_【中医宝典】

一般来说,女性从45~55进入更年期。由于卵巢功能减退,使雌激素和孕酮水平降低,造成体内各系统的改变而出现一系列生理和心理的不适应症状。 其主要表现有:月经紊乱、阵发性 潮热 (潮红)、外阴及阴道萎缩、 骨质疏松 、 四肢麻木 、 心悸 不适、皮肤出现皱纹、色素沉着、肠胃功能紊乱等生理症状;心理症状主要有:敏感 多疑 、烦躁易怒、情绪不稳定等。如遇不良家庭...

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更年期自我调节办法_更年期保健_【中医宝典】

更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失,有九成会出现不同程度的 头晕 、 眼花 、 耳鸣 、 潮热 、 盗汗 、 心悸 、 失眠 、烦躁易怒、经期紊乱、 食欲不振 等一系列综合征。 更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失,有九成会出...

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更年期保健的要点_更年期保健_【中医宝典】

更年期是女性生命中的一个重要阶段。做好更年期不同时期的预防和保健,将对女性的老年生活至关重要。 更年期保健应当注意以下十点: 1、了解更年期相关知识:更年期是自然的生理过程,了解必要的知识,正确认识更年期出现的症状。 2、保持心理平衡:调整好自己的心态,保持乐观,树立信心,消除不应有的 恐惧 和 焦虑 。 3、健康和睦的家庭:健康和睦的家庭,不但使更年期妇女...

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女性如何度过更年期_更年期保健_【中医宝典】

更年期的种种精神上、身体上的不适,不但会让生活品质下降,而且还会影响身体的健康,引发心血管疾病、 骨质疏松 等疾病。要调理女性同胞的这场“危机”,只有从营养饮食、体质、心理等方面全面入手,才能打赢这场“战争”。 饮食 均衡营养 约8成女性受到激素分泌量逐渐减少的影响,在 停经 前后会出现“更年期症候群”,表现出热潮红、 心悸 、 失眠 、焦躁易怒、频尿、骨质...

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