...长期使用电脑的经常会感到不适的部位应该是手，多数人会感觉手指关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。特点是：疼痛、肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。时间越长则症状会出现得更早更明显。 预防滑囊炎 1．像运动前暖身一样，打字前也要“...
...长期从事电脑操作的人员，可能经常出现眼干、脸痒、头痛等症状，而多数人一般认为是电脑屏幕的辐射引起的。其实电脑电磁辐射最厉害是电脑的“后脑”和两侧，专家告诫电脑用户，最好别让电脑的“后脑勺”冲着人。 据了解，电脑屏幕都是用含铅玻璃制成，能够...
...由于人们日常使用电脑越来越多，如何选择正确的用眼方式越来越显得必不可少。西安第一医院眼科专家吴洁说，沙眼患者更应注意与电脑“和谐相处”之道。 吴洁说，由于工作需要，不少沙眼患者必须整天注视电脑屏幕，时间一长就会造成眼睛畏光、干涩、发红、...
...21岁的某公司员工小王的春节七天长假基本是在网吧度过。前天上班后感到注意力难以集中，头晕眼花，一坐到电脑前就觉得恶心。昨日他来到广州军区武汉总医院急诊科，经唐忠志主任检查，小王身体并无大 碍，最后诊断他是因长时间使用电脑而导致的“电脑...
...电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢？ 增强自我保健意识：工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼...
...日本的一项研究发现，长期每天面对电脑荧光幕9小时或以上的人士，患上的机会是低、中量使用者的两倍，而且患者更是高危人士，严重青光眼患者更有失明的危险。 日本东邦大学医学部的医生向4间日本公司约一万名员工进行调查，研究结果发现，共522名员工...
...研究表明，超威粉碎可以加速体内的吸收，这是超威粉碎的主要优势。中药材和保健食品中的有效成分通常分布于细胞内与细胞间质，以细胞内为主。植物中药若采用常规方式粉碎，其单个颗粒常由数个或数十个细胞所组成，其细胞的破壁率极低，而中药材所含的...
...干眼症是最常见的眼表疾病之一，随着人们生活水平的提高，干眼症的发病率有明显的上升趋势，已经成为国际研究的热点。干眼症患者以电脑工作人员、上班族和开车族居多，并有年轻化的趋势。 鉴于此，笔者跟随导师司晓文教授习诊时运用经验方润燥明目汤煎服并...
...电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢？ 增强自我保健意识：工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼...
...肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。 “久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气...
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