...根据专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。 女性经期吃什么食物可以丰胸？女性生理期的...
...出格行为。我们的身体会储藏水分，这样就不会在生理期到来之际发生脱水的现象。为了防止水分丧失，你最好在生理期之前减少盐、咖啡因和酒精的摄入量。 针对体重的增加。重申一次，不要担心，那是由于额外的要随生理期排出体外的液体造成的。而且，即便你大吃...
...说起女生生理期保养，其中的地域差异很有意思，据说西方女生讲究在那几天喝红酒、吃巧克力;韩国女生则习惯喝海带汤补身体;而对中国女性来说，中药店里有几味药是专门为她们准备的，比如莪术、木香活血散瘀、理气止痛。九味地道中药材，全面温经、强力化瘀...
...由于特殊原因，卫生巾成了女性必不可少的用品，每个月“好朋友”来临之即，我们都要准备好，虽然很麻烦，但是还必须得细心对待，因为它的到来还可以带走你身体里的好些毒素，可是如果处理不当会引起一些女性生活疾病，然而也不必担忧，持身体清洁、干燥，常...
...很多女性或多或少都会在生理期有点不痛快，少数情况严重一些，甚至每次到生理期都要去医院。长期以来，很多女性对痛经已经习以为常，那么痛经需要治疗吗?吃药能缓解痛经吗?种种问题大家有没有考虑过呢?今天就给大家介绍下对痛经的误区。 痛经错误1：...
...在生理期到来之际发生脱水的现象。为了防止水分丧失，你最好在生理期之前减少盐、咖啡因和酒精的摄入量。 2、针对体重的增加。即便你大吃大嚼也不会增加体重，因为这个时期你的身体需要额外的能量来伴你度过这个时期。 3、 针对胃口的改变。不要饿着自己...
...生理期时别把自己包得密密麻麻不透风，这样反而会造成汗液的储积，引起经血期的恶性臭味。 二、要勤于更换内裤。内裤须选择透气通风的棉质内裤。 三、要勤于更换卫生棉。卫生棉使用时间量好不超过4个小时(睡觉时使用的加长型卫生棉例外)。虽然有时我们在...
...，可以促进睡眠安稳和缓解情绪不良，牛奶中的钾还能够有效减轻腹部的疼痛感，抵抗感染，减少经血。蜂蜜可以消除女性的紧张情绪。 多吃香蕉 生理期里人体维生素的流失也是十分泛滥的，而香蕉中含有丰富的维生素B群，其中维生素B6具有安定神经的效果，除了...
...，加入冰糖，待糖溶化后即可。每日2次，连服2剂。此方有凉血止血，清热化湿的作用。 2、血热型月经过多的女性：材料有地榆20公克，炒黑后加醋同煎，温服。生理期时服用，每日2次，连服3剂，此方有凉血止血作用。 3、鲜荠菜或荠菜花30公克，瘦猪肉...
...身体有什么危害呢? 月经量过多的女性，经血量可达正常量的4~5倍，每次生理期会用到30~60个卫生棉。这样的女性，因为经期中流失过多的经血，往往会有明显的现象。在生理期和生理期过后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、多梦的症状出现，平时也容易...
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