健康饮食让你轻松减肥_【中医宝典】

饮食与健康已是现今女性生活中的重要一环,怎样吃得健康有营养又能保持身材才是最高学问。让我们来告诉你几点小建议,就可以让你轻松减肥,看一看不会错的! 1.每早空腹喝一大杯温水,可排走毒素令血液循环更好。 2.无论是否进行减肥,早餐不可不吃。 3.高糖分饮品如汽水、可乐等,一罐有二百多热量,要减肥应由戒汽水开始。每天不可喝超过三杯的可乐,而最后一杯更不应在睡前数...

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孕妇也要健康减肥_【中医宝典】

...为3千克至3.5千克,超过4千克即为巨大儿,但近几年来,体重9斤甚至10斤的新生儿也很常见。为什么会产生巨大儿?巨大儿的出生对妈妈与婴幼儿的健康有什么影响呢?孕产妇怎样才能产下健康聪明的宝宝呢? 中国人普遍认为“胖宝宝好看又好带”。于是怀孕妇女为了给胎儿补足营养,就尽量多吃,而且变着花样进补,结果造成自身肥胖和营养过剩,胎儿也随之肥胖巨大,使母婴都受罪。 肥...

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玫瑰石斛

玫瑰石斛 科学分类 界: 植物界 Plantae 科: 兰科 Orchidaceae 属: 石斛属 Dendrobium 种: 玫瑰石斛 crepidatum 二名法 Dendrobium crepidatum 玫瑰石斛 ( 学名 : Dendrobium crepidatum ),为 兰科 石斛 属下的一个植 物种 。 [1] 参考资料 ↑ 玫瑰石斛 De...

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玫瑰石斛

玫瑰石斛 科学分类 界: 植物界 Plantae 科: 兰科 Orchidaceae 属: 石斛属 Dendrobium 种: 玫瑰石斛 crepidatum 二名法 Dendrobium crepidatum 玫瑰石斛 ( 学名 : Dendrobium crepidatum ),为 兰科 石斛 属下的一个植 物种 。 [1] 参考资料 ↑ 玫瑰石斛 De...

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玫瑰

玫瑰茄 Méi Gui Qié 别名 红金梅、红梅果、洛神葵、洛济葵 功效作用 敛肺止咳 ;降血压;解酒。主 肺虚 咳嗽 ; 高血压 ; 醉酒 英文名 Roselle Calyx 始载于 《 岭南农刊 》 毒性 归经 肾经 药性 凉 药味 酸 【药 名】 玫瑰茄 【别 名】 洛神花、山茄、洛济葵,洛神葵(《台湾》) 【英文名】 Roselle,Jamaica...

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有益健康的中药减肥法_中药减肥_【中医宝典】

...丸 等方,尤以中医儿科作为常用药物。市售之 山楂 果、山楂糕、山楂包香甜可口,可随身携带,服用方便。鲜 莱菔 生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂减肥最简便的食物疗法。 二、活血行瘀法: 肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉 硬化 ,特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。肥胖而见...

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玫瑰花_《本草分经》_中医本草书籍_【岐黄之术】

气味甘平,香而不散,肝病用之多效,蒸露尤佳。

http://qihuangzhishu.com/764/565.htm

玫瑰花_《本草害利》_中医本草书籍_【岐黄之术】

〔害〕毕竟伐气之品,妇 人血 枯气上逆者,不可多用。 〔利〕甘苦平,香而不散,色紫入肝,能引血中之气,肝病用之多效。

http://qihuangzhishu.com/775/99.htm

减肥:肥肥女儿绝密减肥餐单_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...瓜子 脸,大家会怀疑,说话的人一定是她枉顾事实的母亲肥肥。世事无绝对,经过接近半年闭关,欣宜成功减去32公斤,成为一众胖人的偶像。算是创下了减肥史上的奇迹。更神奇的是,欣宜的减肥大法,原来照样顿顿大餐,只需忍住不要吃名贵 鲍鱼 。 三下巴变单下巴 士别半年,果然有奇效。欣宜的体重已经被控制在65公斤左右。新年欣宜由加拿大飞抵香港陪母亲肥肥过节。瘦了一整圈的欣...

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玫瑰茄红

异名 :班瑰茄; 玫瑰茄 色素;roselle;hibiscetin;hibiscuss sabdarite;Hibiscus Color 成分为 飞燕草 素-3- 接骨木 二糖 苷、矢车菊-3-接骨木二糖苷、还含有飞燕草素-3- 葡萄糖 苷和夭车菊素-3-葡萄糖苷。性质:深红色液体、红紫色膏状或红紫色粉末。易溶于水。 来源:以草本植物玫瑰茄(Hibiscu...

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