...补中益气说党参 产后缺乳 试试药粥 常见保健酒简介 常食枸杞养肝明目 初春阿胶最养人 处暑养生药膳 春季良药板蓝根 春季平肝良药——白菊 春季易过敏 选药讲究多 春季中药养生谨防中药毒 春暖花开助养生 春天给孩予挂个中药香囊 催乳药膳3款 ...
...老人春天养生的提醒 立春过后 谨防5类春季病 柳絮纷飞 谨防过敏 马年初春食马兰 玫瑰春食美丽芬芳 配好豆腐餐 美味更营养 清补佳品——川贝红酒炖雪梨 清香疗法远离“春困” 驱逐“春困”妙方 让孩子远离春季过敏疾病 如何“春捂”才健康 三春...
...养生的最高境界，是古人的一句至理名言喝则学思想——天人合一。早在2000多年前，我们的祖先就认识到入与自然的密切关系，认为人是自然界的产物，人的生命现象是自然现象的一部分，人体的机能要和自然界的变化保持一致才能维持生命。 《内经》地人系统...
...养生 立夏野菜香 立夏之际养心为主 立夏之季要注意 莲藕夏日妙用 良蔬芽苗菜 夏季首选 六月养生注意事项 绿豆 夏季解暑佳品 慢性病患者夏季锻炼注意事项 梅雨季节 如何防湿邪 米汤 解暑佳品 妙招帮您健康入夏 哪些人群适合夏天膏方进补 纳凉...
...的蛋白质所含的蛋氨酸和苯丙氨酸却很丰富。谷类的脂肪含量较少，约占2%。玉米和小米中的含量相对高些，可达4%，且多为不饱和脂肠酸。谷类食物的脂肪多集中在糊粉层和谷胚中，如玉米胚的脂肪含量高达52%左右。 小米、玉米中含有胡萝卜素，谷类胚芽中还...
...客家人是汉族的一支，主要分布在江西、福建等省。其中很多客家美食是养生佳品，下面就向大家介绍一道客家人的药膳——酿苦瓜。夏季食用清热消暑。 “春多酸、夏多苦、秋多辛、冬多咸”是我国传统食菜之法。夏菜之苦，主要为苦瓜。尤其在这盛夏，多食苦瓜...
...不饱和脂肪酸仅为20％～30％，而新型玉米所提炼出的玉米油中的单不饱和脂肪酸含量达到60％～70％；普通玉米油所含有的饱和脂肪酸高达13％，而新型玉米所提炼出的玉米油中的饱和脂肪酸含量仅为6．5％。目前，美国科学家在该项目中的研究重点有两个...
...近日，一项应用玉米淀粉生产脂肪代用品的新技术由哈尔滨工业大学食品学院的科研人员攻关完成，并通过了黑龙江省科技厅组织的专家鉴定。据悉，该项成果已申请了发明专利。 哈尔滨工业大学食品科学研究院马莺教授主持的黑龙江省“九五”重大攻关课题“玉米...
...、生命之学的重要载体。深入挖掘和研究《黄帝内经》的内涵和养生智慧，指导人们生活，使之为人类健康发挥更大的作用，是中医药工作者的职责。由张焱编著，人民卫生出版社出版的新书《<黄帝内经>中的长寿之道》是这一方面的创新之作，让我们更清晰地看到了...
...最喜欢、最常用的饮料。 “淡饭”营养丰富 “淡饭”即指粗粮，我国习惯上称大米、面粉以外的粮食为粗粮。其实粗粮中所含的蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分都高于细粮。例如大米的蛋白质含量为 7．5％，而小米为9．7％、玉米为9％、高粱米为8．2％...
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