...由于老年人体内各脏器生理储备能力减弱,对药物的应激反应也变得脆弱,药物的治疗量与中毒量之间的安全范围变小,加之老年人肝肾功能减退,排泄变慢,故容易发生中毒或不良反应。 一般说来,老年人用药有讲究: 掌握最佳用药量 从50岁开始,每增加1岁应...
...是一个统一的有机体,一定要客观地和自然界的四季变化相适应,而绝不应违背自然变化的规律。因此,老年人在锻炼的时候更应该注意春避风,夏避暑,秋避湿,冬避寒。老年人要改变陈旧的健身观念,有一句古话“饭后百步走,寿活九十九”被当做老年人的健身格言,...
...老年人应慎用清热中药,这是中医专家们的一再告诫。但是,由于受传统观念的影响,有很多家庭都喜欢购买一些清热中草药或冲剂,全家老小时常服用。对身体强壮的成年人来说,适量服点清热药物,并无大害。但对老年人来说,不适宜地服用清热药物,害处却不少。...
...秋风瑟瑟,有“老寒腿”更要当心。“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称,表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便,常在秋冬受风寒而复发或加重,且多年治疗无效。 膝关节骨性关节炎的发生,与气候变化关系密切。因此老人到了秋季应特别当心。 ...
...王润身来到长春电影制片厂。在这里他先后拍摄了《北斗》、《春眠不觉晓》等影片。退休那年特主演的《不该发生的故事》荣获第7届大众电影百花奖最佳故事片奖,这给步入晚年的王润身注射了一针“活力素”。退休后他又拍摄了电视剧《光荣街十号》、《张学良将军》等...
...长三角地区成人糖尿病等“富贵病”患病率高于全国。在世界糖尿病日之时,公布的一些数字给人警示:造成“富贵病”高发的原因是什么?怎样才能通过科学合理的膳食预防“富贵病”? 据悉,江苏省成年人糖尿病患病率高达3.7%,血脂异常患病率高达...
...磺胺类药合用,可致低血糖并使出血加重;大剂量青霉素与氨基甙类抗生素同瓶滴注,可使药效减低。因此,老年人用药要抓主要“矛盾”,尽可能减少服用药物的种类,每次用药种类越少越好。 ◆制定合理用药方案 老年人与婴儿有相似之处,即对药物有高度的敏感性,...
...咀嚼食物,较多出现“咬腮”现象。另外老年人口腔自我清洁能力较差,加上老年人患口腔黏膜病特别是患颊黏膜白斑者较多。而白斑的癌变率约为5%。颊黏膜经常受各种不良刺激,如牙齿的残根(烂牙根)、残冠、锐利的牙尖以及不合适的假牙、冠套等,都会不断地刺激...
...找止痛药,是不少人被头痛突袭时的习惯性行为。然而,止痛药只能解燃眉之急,不能治本。头痛应慎用止痛药。 其理由主要有三点:一是止痛药虽有一定效果,但只能解一时之痛,不能持久发挥作用,也对疾病的控制无益;二是有可能掩盖病情。由于服用止痛药暂时...
...不少人有点小病都习惯到药店购买非处方药,而自己服药时药品的说明书一定要看仔细。绝大多数的药品说明书上都印有“慎用”、“忌用”和“禁用”的事项,这三个词虽只有一字之差,但含义却大不相同。 “慎用”提醒服药的人服用该药时要小心谨慎,在服用之后...
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