...春季宜多吃养肝补脾食物 春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝再...
...一不宜喝牛奶、豆浆。喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。 二不宜吃橄榄、乌梅、杨梅。这些食物容易使舌苔变黑，造成医生误诊。 三不宜饮酒或吃过热过冷的食物。酒、饮料属于热性，易使气血运行变快，舌质变红，脉搏增快，影响对疾病的诊断。同样...
...多喝橙汁常吃蒜不吃药也降血压 多喝橙汁常吃蒜不吃药也降血压 据《健康时报》报道，专家指出，对于高血压患者，除了服用药物，还有许多方法可以帮助降低血压。 多喝橙汁橙汁含丰富的维生素C，有助血管扩张。每天服用60毫克维生素C片，或者多吃些蔬菜...
...服用60毫克维生素C片，也可起到同样作用。 多喝牛奶 牛奶中钙的含量高。被人体吸收利用的钙可使动脉血管壁保持柔软性。而且据有关资料介绍，每天补充1克钙，8个星期可使高血压患者血压下降1～2个毫米汞柱。 多吃大蒜 大蒜可帮助人体内保持一种酶的...
...很多医生将卵巢称为“癌库”，它不仅会长出畸胎瘤、内胚窦瘤、胚胎瘤、无性细胞瘤等十多种肿瘤，而且30%都是恶性。那么，该如何防止卵巢癌变呢? 第一招，少吃高脂肪食品。大量摄入脂肪，尤其是动物脂肪易诱发卵巢癌变，应少吃大鱼大肉、生猛海鲜等高...
...去看中医之前要先看看自己有没有做了下面不适宜的事情，以免诊断错误。 一不宜喝牛奶、豆浆。喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。 二不宜吃橄榄、乌梅、杨梅。这些食物容易使舌苔变黑，造成医生误诊。 三不宜饮酒或吃过热过冷的食物。酒、饮料...
...烟民主动戒烟。 中国中医科学院针灸医院肿瘤科将从所有的报名者中筛选出３名“戒烟明星”，邀请国内知名肿瘤专家，选用中国中医科学院最新的中医药肺癌科研成果，为他们量身打造个性化的中医药肿瘤治疗及戒烟方案。 作为鼓励，这些“戒烟明星”的诊疗费用将...
...发生化学反应，生成稳定的铬合物或难溶性盐类，使药物难以吸收；有些药物甚至会被这些物质破坏，降低药物在血液中的浓度，影响疗效；同时，人体对牛奶的吸收也会受影响，而且还会加重胃的负担。 刘振华说，更值得提醒的是，在服用某些药物期间喝牛奶，不仅会...
...长，会向下伸展达两颊上部。许多40多岁的烟民(尤其是女士)，脸上的皱纹看上去与五六十岁不吸烟者差不多。吸烟者的肤色会失去红润光泽，老烟民的皮肤明显灰暗干枯。嗜烟还能诱发痤疮或使痤疮加重。 这主要是由于香烟中的尼古丁等有害物质，使毛细血管处于...
...防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有二十碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，长期过量食鱼，可使血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血，如皮下紫癜、脑溢血等。 错误二：认为多吃醋有好处...
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