12月9日，著名影星柯受良撒手人寰。目前，法医正在对他的死因进行具体的分析鉴定，但有怀疑认为，柯受良是由于饮酒过量导致哮喘病发作而死亡。这一事件同时给众多的哮喘患者敲响警钟，对待哮喘这样的慢性疾病，病人应该时时保持警惕，严格按照医生的嘱咐服药治疗，远离不良的生活习惯，才能让自己的生活更健康。 ■支气管哮喘是一种独立疾病，并不是人们认为的“气喘” 朝阳医院北京
在各种各样的蔬菜中，哪种营养价值最高？你可能觉得很难比较。不过，日本最近一项研究得出结论：西 兰花 的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。 西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和 胡萝卜 素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。...
在各种各样的蔬菜中，哪种营养价值最高？你可能觉得很难比较。不过，日本最近一项研究得出结论：西 兰花 的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。 西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和 胡萝卜 素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。...
□ 孙宏新 蒋艳玲 河南省中医院 当前流感为患，国内时有抗感方推荐，但是均从“温疫”立论，处方大率以一派清热解表、寒凉药物为主，应用于临床，多有效验。 然而，笔者临床中确也见到部分病人依上述法则治疗无效而加重的病例，经详加辨证后，改用麻黄附子 细辛 汤加味，病情迅速缓解。因此，建议治疗流感时，在清热解表的同时，考虑到患者体质及阴阳虚实状况，辅助以扶阳药物，以
现代医学研究成果表明：养生保健的关键不在于人们普遍认为的进补，而是及时清除体内的垃圾，近年来证实，过敏、癌症及多种功能衰退性疾病无一不与体内毒素有关。 方法一：养成每天按时大便的习惯。多吃蔬菜、水果、粗粮等膳食纤维含量高的食物以促进肠蠕动，及时使粪 便排出。 方法二：适量运动，以承受能力为度，选择适合自己运动的类型，以全身汗出为佳。 方法三：多喝水（以矿泉水
男人很喜欢女人舔他的“小弟弟”，如果你不排斥，而且又有很精湛的“口技”，你们的亲密关系一定会更上一层楼喔！ 现在的社会风气如此开放，口交已经是很常见的性行为方式之一，不过是不是要进行口交也不能因为“他要”或“我要”就进行，还必须配合个人的观念、道德或宗教等意愿，不能强求，否则就失去亲密关系的乐趣了。 小心病从口入！ 在为你喜欢的人进行口交之前，你要懂得保护自
□ 韩平武 广西南宁市 笔者认为两个观点都对，只是各自从不同的角度来论述而已。 我们知道，一年四季的变化主要是太阳和地球之间的位置改变对地球影响的变化而形成的，在我们中医学里面可以简单地用“春生、夏长、秋收、冬藏”来表述，这讲的就是自然界阳气的运动变化规律。在此将《内经》中几句话作一简单分析。 “春三月，此谓发陈。”春三月，储藏在地下的阳气逐渐升发起来，地下
□ 毛进军 河南省驻马店市第四人民医院 《 伤寒论 》第12条 桂枝 汤证中说：“太阳中风，阳浮而阴弱，阳浮者，热自发，阴弱者，汗自出，啬啬恶寒，淅淅恶风，翕翕发热，鼻鸣干呕者， 桂枝 汤主之”，在这一条的“ 桂枝 汤”方后注中特别指出：“禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。”笔者认为，这个方后的忌口法则，不能仅仅认为是指服“ 桂枝 汤”后的禁忌，服用
一年之计在于春。春节刚过，广场上、公园里，众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效，但专家提醒，鉴于特殊的身体条件，老年人在春季锻炼时应有“四注意”。 首先要注意运动量和运动幅度不要太大。在整个冬天很多老年人的活动量相对于平时大大减少，因此，刚进入春季的锻炼，应当以恢复为主，做一些活动躯体、关节的活动。 其次是应注意不要太早。
如果想要减肥第一件要做的就是排毒清肠,把身体循环调理好,只有这样别的减肥努力才会见效。 排毒清肠最健康的办法就是食疗，以下8种食品，包括了水果蔬菜主食等不容方面，既营养又清理肠胃。 1、最佳调味品——醋 醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。 2、最佳蔬菜——苦味菜 俗话说：天热食“
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