...、 粳米 等两相配合，共成清暑益气、养阴生津之效，用治“暑伤气阴，以清暑热而益元气，无不应手而取效也”。 我们在长期的临床实践中也拟定了一些防暑效方： ①解暑消渴茶： 藿香 、 佩兰 、 菊花 与 茶叶 各6克，沸水冲泡后饮用，常饮此茶能解暑消渴，或加 乌梅 一枚，效果更佳。 ② 健胃散 ： 苍术 9克，姜川朴6克， 广陈皮 6克， 石菖蒲 6克， 郁金 9...
...5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度； 6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果； 7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量； 8、喝 菊花茶 ： 菊花 茶能够降温醒脑； 9、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。
...，庶免二脏真阴枯竭。以门冬复脉通心，生津润燥。三味和协，同为补剂，名曰 生脉散 ，是亦救其冬不藏精之失也。虽然，施于体浓未病之先，力则易为，若禀弱既病者，抑亦难矣，故善防暑月之病者，不若保肾水于冬月未病之先也。东垣论暑，兼 脾胃虚弱 而言，甚为详悉，丹溪载夏月伏阴在内，戒用燥热，《玉机微义》与载籍间所载暑病，尤班班焉，皆当细玩，学人能潜心贯而通之，无余蕴矣。
...、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果； 7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量； 8、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度； 9、喝 菊花 茶能够降温醒脑； 10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。
清凉油、仁丹、 金银花露 等，都是一般家庭常备的防暑中药。可是，和成年人不同，对于不同月龄的宝宝，各种防暑中药的用法、用量是不同的。就让有经验的中医告诉我们，正确给宝宝使用防暑中药的诀窍。 ●仁丹 仁丹，又叫清凉丸。主要由 甘草 粉、 儿茶 、 丁香 、 陈皮 、 薄荷 脑、 冰片 、 檀香 、 砂仁 、 豆蔻 、 木香 、霍香、 肉桂 、 朱砂 等组成。夏...
...和胃、明目提神，适宜体弱、消化不良、大病、久病者食用。 菊茶：茶叶、杭菊各2克，以沸水冲泡。具有清肝明目、清热解毒功效，久服聪耳明目，抗衰老。能治干咳、咽痛。 枣茶：茶叶5克，沸水冲泡7分钟后，加入10粒红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚作用，尤其适用于小儿夜尿、不思饮食。 银茶：茶叶2克，金银花1克，沸水冲泡后饮。可清热解毒，防暑止渴。对暑天发热、疖肿、肠炎有效。
复合氨基酸胶囊(8-11) （Compound Amino Acid Capsules），商品名 和安 。用于各种 疾病 所致的 低蛋白血症 的辅助治疗，如 慢性肝病 、 肝硬化 或 肾病 所致的低蛋白血症； 外科 术后或 恶性肿瘤 所致 负氮平衡 和低蛋白血症。 本药品被归类到 营养药 等药品分类。 复合氨基酸胶囊(8-11)的副作用（不良反应） 未见 不...
...屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50～75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 第7招 注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇。 第8招 尽量避免在电脑前连续超过3个小时，中间要休息一会。（桑桕）
...泄，长期摄入影响肝肾功能，同时一些畜肉和内脏的胆固醇含量较高，可加重血脂紊乱、肥胖和动脉硬化，正常人按每千克体重1～1.2克摄入即可，相当于80克左右。 低脂肪，低胆固醇 健康与 脂肪酸 密切相关，应严格控制不良脂肪酸的摄入。低脂摄入标准按每千克标准体重计算应为0.6～1.0克之间，约全天50克左右,包括烹调油（20克以内），最好用ω-3丰富的食用油，同时要...
...菜根 茅栗仁 莓叶委陵菜 美丽兔尾草 蒙自水芹 蜢臂兰 梦花 猕猴梨叶 米饭花 米饭花果 米露 米伞花 米油 米仔兰花 密花角蒿 密马 密枝问荆 蜜蜂子 蜜环菌 蜜蜡 绵三七 绵阳岩白菜 檰芽 鮸鱼 面根藤 磨盘草 蘑菇 牡蒿 牡荆 牡荆沥 牡蛎肉 木半夏根 木菠萝 木耳 木槿 木槿花 木馒头 木贼 南瓜蒂 南瓜根 南蛇藤果 南天竹子 南枳椇 南烛根 泥鳅 ...
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