政策和法制保障是中医药事业发展的重要条件_【中医宝典】

...0万人。共开发新药65个,这些新药转让后获得了重大的社会、经济效益,全省中药年产值在50亿元以上。 四川省中医事业发展的历程说明,政策和法制保障是中医药事业健康快速发展的重要条件。 一、保持连续性是中医药法制建设的必由之路 《中华人民共和国中医药条例》颁布后,四川省又于2004年2月24日以第178号省长令正式颁布《四川省中医药管理办法》。将一些重要的“瓶颈...

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微生物学研究——保障食品安全的基础_【中医宝典】

...工的微生物超标和保质期大伤脑筋,实行HACCP系统管理也因缺乏基础而难以深入,在市场上的假冒伪劣水产制品大都是为了延长货架期而添加了有害人体健康的防腐剂,生鲜鱼品连续化冷藏流通程度很低等,无一不让我们深切感到有害微生物控制是水产食品企业最需要的技术。我们要下决心不能再做糊涂先生,就要走从基础研究到技术开发到制定、执行标准法规的路,对保证微生物学质量安全的正确...

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医学心理学/中年人的身心特点

人到中年,知识仍在积累增长,经验日益丰富,然而人体 生理 功能却在不知不觉中下降。心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减,是中年人的身心特点。 一、生理功能由盛到衰 人在20~25岁时,生理功能达到一生中的全盛时期。经过短暂的稳定,大约从30岁始,人体各器官系统功能一始缓缓衰减,每年约递减1%。因之,随年龄增长, 患病率 也逐渐高于青年,以 高血压 为例,患病机...

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时尚奴隶的7大身心解药_【中医宝典】

...力的肢体语言更具有吸引力,肢体语言比几个小时的彩妆和华丽服饰更有说服力。肢体语言可以帮你抒发、表达自己。更重要的是好的肢体语言让你的身体处于健康状态。 7个身心改造方案 1.不化妆 素面朝天,对着镜子仔细打量,从心底赞叹自己的面容,然后写下自己面孔的优点。你还可以把这个发现美丽的过程推行到你的身体,然后记录下来。这是一个观察的过程,让每个人从更多角度来欣赏自...

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卷九?练将第九·第二十六.明保障_《练兵实纪》

...戡乱为务,戡乱有具,兵法为要,武艺次之;治军有方,名分为切,教授次之,教授有术,故次之以恩威也,节制也。合而言之,无非以保民为职,故终之以明保障。约之以一言曰:“正心术而已矣。” 於戏!大本既正,百行翼张,贤将汇征,文治广被,王国之庆、邦家之光也。 以上每一款内,多有不尽之意,不出乎《纪效 新书 》、《 练兵实纪 》、《储练通论》、互相发明,似为重赘。但略言...

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“举手之劳”养身心_部位养生_【中医宝典】

...的作用,能防治头痛、头晕等。 抵压上腭促消化:用舌尖抵压上腭数次,既能促进消化功能,还能改善 中风后遗症 等引起的 吞咽困难 。 腹式呼吸助健康:这是中医调气的方法,能调节人的身体功能,改善呼吸,对于急 慢性支气管炎 很有帮助。 背部保暖抵风邪:当背部发僵、发紧,甚至有酸 胀痛 的感觉,说明背部受凉。在添加衣物的同时,可以拔拔火罐,还可以将 红花 、 千年健...

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专家认为:肥胖对孩子身心发育有明显危害_【中医宝典】

... ■青少年肥胖进入“流行”期 据北京大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授介绍,儿童肥胖正在城市迅猛蔓延,教育部、卫生部等中央五部委全国学生体质健康调研结果显示,2005年,7~18岁中小学生中,城市男生13.1%超重、7.1%肥胖,城市女生7.4%超重,3.6%肥胖;越是经济发达地区,肥胖发生率越高,北京、上海和沿海大城市男生超重率达20.8%、肥胖率达12....

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秋季要调整好身心_秋季养生_【中医宝典】

...西洋参 等。温热补阳食物有 辣椒 、 花椒 、 生姜 、葱、蒜、 韭菜 、 肉桂 、 茴香 、榴莲、 龙眼 、 荔枝 、粟子、 鳝鱼 、虾、 鸡肉 、 牛肉 、 羊肉 、 鹿肉 等。秋分之后,南方地区 秋燥 之气逐渐显现,同时秋凉阴寒之气也渐加重,体质虚寒者适当进食温热补阳食物,能平调体内阴阳,有益身体健康。秋燥来袭时,再加入甘润养阴之品,阴阳调补同样有效。

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秋冬更替 身心如何换季_冬季养生_【中医宝典】

...的零食。 睡眠换季 当天气转凉以后,加上日照时间的缩短,人们也会跟着大自然的生物钟延长睡眠时间,总觉得睡不够。 增加睡眠时间。充分休息是保证健康的不二法宝。睡前用热 水泡 脚可以缓解 疲劳 、改善睡眠质量。 适当增加运动。运动不但能提高肌肉的兴奋性,还能提高神经的兴奋性,如果能选择一些有趣的活动则更好。 饮食七分饱。天凉了人们容易吃得多,血液集中到消化道,大...

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身心合一锻炼法--太极拳_百家功法_【中医宝典】

太极是一种身心合一的传统锻炼方法,在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。 我国《黄帝内经·素问》中就提出:“其病多痿厥寒热,其治宜导引”。汉代名医华佗创编了“五禽戏”作为健康运动,他的理论是:人身常动摇则谷气消,血脉通,病不生,不犹户枢不朽是也。太极拳是其中最常见的一种运动。练习太极拳,除全身各肌肉群、关节需要活动外,还要配合呼吸及意识活动。太极拳动...

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