...指甲根部慢慢地揉搓下去，勿用力过度，吸气时放松，呼气时施压。尽可能于早起、午间、就寝前做3次。 按摩涌泉法 取坐位于床上，用两手拇指指腹自涌泉穴推至足跟部，局部出现热感后再终止操作。每日1～2次。最好于足浴后按摩涌泉穴，效果更好。 抹前额 取...
...每日趺坐，两足相向，闭目握固，缩谷道，一手扳足趾，一手擦摩足心，至极妙，少息、再行，日五六度，能令步履轻捷。昔欧恩忠晚年患足疮，痛不可忍，得此法，用之三日而愈。盖此穴在足心，湿气皆从此入也。...
...病名。指足心涌泉穴处发生痈疽者。出《疮疡经验全书》卷三。即涌泉疽。详见该条。...
...中药“吴茱萸”30克，研成粉末后用米醋调成糊状，敷在两脚的涌泉穴，高血压病可缓解。 降压...
...用香清饼，贴男左女右涌泉穴，一周时愈。马曰∶此托药也，可用。惟不可被割。...
...10下，再竖搓10下。再用右手掌心按同样方法于左足心横竖各搓10下。 (3)左手拇指于右足涌泉穴，向左右各揉10圈。右手拇指于左足涌泉穴上，向左右各揉10圈。 (4)用左手拇指与四指分开，放于右足跟腱上，自上而下的拿捻，向上拿捻20下，向下...
...石膏6克，枳实10克，瓜蒌12克，明矾、冰片各3克。将上述药材研成细末混合均匀，加凡士林调为糊状，外敷患儿双足心涌泉穴，每日一换，连敷5～7天。此法可清热宣肺，化痰止咳。 小儿咳嗽很常见，现介绍几种小儿咳嗽的外治妙法： 一、敷足 1.石膏...
...趾。 4.中线放松 自百会开始，依次为脑正中、咽喉、胸正中、上腹正中、脐后肾前、会阴、两大腿内侧面、两小腿内侧面终于两足涌泉。 如此反复放松30～60分钟2～3个循环，每次放松后意守大敦或涌泉穴，守3～5分钟。 二、局部放松法 在四面放松法...
...涌泉穴．在脚心不着地处．左揉止吐．右揉止泻．男根据此．女反之．男右脚．女左脚．退烦热．亦妙引热下行．...
...涌泉穴．在脚心不着地处．左揉止吐．右揉止泻．男根据此．女反之．男右脚．女左脚．退烦热．亦妙引热下行．...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
