研究发现，水温34℃～36℃时有镇静止痒作用；37℃～39℃时最能解除全身 疲劳 ；40℃～45℃时有发汗镇痛作用。 冬季巧洗不仅能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且还能够治疗某些疾病。 1．冷水洗浴 当冷水作用到皮肤时，皮肤血管剧烈收缩，血液流向内脏或深部组织，可使内脏新陈代谢增强，胃肠功能活跃，肠蠕动加快，整个消...
...沽，遭戆者于道，夺瓶还。谏曰：“今日二瓶，明日三瓶，有益无损也。多沽伤费，多饮伤身，有损无益也。”谢强颔之。 既而改御史，早朝，书童掌灯，倾油污朝衣。黠者顿足曰：“不吉。”谢因而怒，命朴者行杖。戆者止之，复谏曰：“仆尝闻主言，古人有羹污衣，烛燃须，而不动声色者，主第能言而不能行乎？”谢迁怒曰：“尔欲沽直耶？市恩耶？”曰：“皆非敢然也。恩出自主，仆何有焉？仆效...
...二三日效。 又方∶ 治 指甲 爪破面，用 生姜 自然汁调 轻粉 ，敷破处，无痕。 又方∶ 治粉刺，以 白矾 末少许，酒调涂之。 又方∶ 治颈油污衣领者，每日梳洗毕，以鸡子清用手擦颈上并发际，虽新衣亦不污也，至妙。 《 千金方 》∶ 治面生粉刺，捣 菟丝子 绞取汁，涂之，妙。 又方∶ 治面上 刺 ，用 木兰 皮细切一斤，以三年酢浆浸之百日出，于日中晒，捣末，浆...
...2～3天。 7．脚裂：浓盐水趁热洗脚。 8． 脱发 ：半盆温水中放入盐150克溶解，用盐水洗搓 头发 几分钟，然后再用洗发精继续洗头，等洗净油污后，用清水把头发洗净。坚持每星期洗1～2次。 9．关节痛：食盐500克、 小茴香 120克，共放砂锅内炒热，取出一半，用布包熨痛处，凉了再换另一半，换下来的再炒热，如此循环炒熨数回，炒熨过的药不要抛弃，仍可使用，每日...
...2～3天。 7．脚裂：浓盐水趁热洗脚。 8． 脱发 ：半盆温水中放入盐150克溶解，用盐水洗搓 头发 几分钟，然后再用洗发精继续洗头，等洗净油污后，用清水把头发洗净。坚持每星期洗1～2次。 9．关节痛：食盐500克、 小茴香 120克，共放砂锅内炒热，取出一半，用布包熨痛处，凉了再换另一半，换下来的再炒热，如此循环炒熨数回，炒熨过的药不要抛弃，仍可使用，每日...
...2～3天。 7．脚裂：浓盐水趁热洗脚。 8． 脱发 ：半盆温水中放入盐150克溶解，用盐水洗搓 头发 几分钟，然后再用洗发精继续洗头，等洗净油污后，用清水把头发洗净。坚持每星期洗1～2次。 9．关节痛：食盐500克、 小茴香 120克，共放砂锅内炒热，取出一半，用布包熨痛处，凉了再换另一半，换下来的再炒热，如此循环炒熨数回，炒熨过的药不要抛弃，仍可使用，每日...
...2～3天。 7．脚裂：浓盐水趁热洗脚。 8． 脱发 ：半盆温水中放入盐150克溶解，用盐水洗搓 头发 几分钟，然后再用洗发精继续洗头，等洗净油污后，用清水把头发洗净。坚持每星期洗1～2次。 9．关节痛：食盐500克、 小茴香 120克，共放砂锅内炒热，取出一半，用布包熨痛处，凉了再换另一半，换下来的再炒热，如此循环炒熨数回，炒熨过的药不要抛弃，仍可使用，每日...
...2～3天。 7．脚裂：浓盐水趁热洗脚。 8． 脱发 ：半盆温水中放入盐150克溶解，用盐水洗搓 头发 几分钟，然后再用洗发精继续洗头，等洗净油污后，用清水把头发洗净。坚持每星期洗1～2次。 9． 关节痛 ：食盐500克、 小茴香 120克，共放砂锅内炒热，取出一半，用布包熨痛处，凉了再换另一半，换下来的再炒热，如此循环炒熨数回，炒熨过的药不要抛弃，仍可使用，...
...属器，不仅有保护 头皮 作用，而且有美观作用。洗头最好选用中性洗发剂，洗头的水温以38℃左右为宜，过热会使头发受损、易松脆折断，水温过低，去油污效果差。头发应经常梳理，梳头能刺激头皮血循环，也可除去灰尘、 头皮屑 。洗脸应选用中性或碱性较小的香皂以除去面部油脂、灰尘等。洗脸时不要把肥皂涂满脸然后用毛巾搓，这样对面部皮肤有害，可适当地将香皂涂在面部，用温水清洗...
...女用“草木灰”护肤、美容的历史起码超过1000多年。 翻古籍发现，虽然我们祖先使用过的 “化妆品”、“护肤品”缤纷多彩，且不同的妆粉分工也很细，但均离不了益母草灰这种主要原料。由于草木灰含碱性，能够去除油污、腻垢，所以它一直是人们洗涤衣物、清洁身体的理想材料。而“益母草”，不仅生命力极强，处处都能生长，资源丰富，容易采集；而且益母草含有硒、锰等多种微量元素。
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