...的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。 四、一杯酸奶 从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证...
...1331女性乳腺癌患者），发现在乳癌复发减少27％的妇女谁喝了三年多的杯绿茶日报。 如果你喝绿茶有助于预防癌症？ 需要进行更多的研究之前进行饮用绿茶可以考虑在降低癌症风险的有效。尽管如此，研究人员指出，绿茶似乎是安全时，适量食用。此外，饮用...
...咖啡的人低３９％。如果每天喝４杯以上的咖啡，这一效果会更加明显。 研究人员解释说，咖啡中所含的抗氧化物等多种化学物质可能是其有抗癌效果的原因之一，但要了解其具体的抗癌机制还需更深入的研究。 此前美国和英国的研究曾显示，常喝咖啡可降低前列腺癌...
...组鼠只喝绿茶，其量相当于人每天喝两到三杯，而另一组鼠则只喝水。 试验发现，喝茶的实验鼠，其角膜组织由血管内皮生长因子刺激产生的血管形成受到明显抑制。进一步研究发现，绿茶抑制血管生长的关键在于其中所含的一种物质EGCG(表¤儿茶素-3-五倍子...
...據英國廣播公司（BBC）20日報道：荷蘭一項歷時13年的研究發現，每天喝幾杯茶或者咖啡似乎可以預防心臟疾病。 這項針對4萬人進行的研究顯示，每天喝茶6杯以上的人，罹患心臟病的比率可降低三成。每天喝2到4杯咖啡，也可以降低心臟病的風險。 ...
...碱性，有中和酸的作用，且能抑杀某些病菌。绿茶中还含有丰富的多酚，具有清除自由基作用和一定的抗菌活性，因此对防龋齿有很好的作用。而且茶中的氟化物是牙本质中不可缺少的物质，会增强牙齿的坚韧性和抗酸能力。 另外，春夏、秋冬季节交替时期，人们易感染上...
...。科研人员在实验中所使用的儿茶酚的量相当于人们每天饮用绿茶的量。 美国匹茨堡大学医学院泌尿学教授仓斯勒(MichaelB.Chancellor)在大会发言中指出，尽管仍需对绿茶的防癌作用进一步研究，但实践证明，利用绿茶中的儿茶酚来防治膀胱癌...
...第1招 在电脑旁放上几盆仙人掌，可以有效地吸收辐射。 第2招 每天上午喝2～3杯的绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶，沙棘油也具有抗辐射的作用。 第3招 使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70...
...凋亡率有显著不同。细胞 凋亡是指癌症前期细胞的自杀性死亡，与癌症的发生和扩散关系密切。 研究人员把小鼠分成四组：第一组小鼠饮用含咖啡因的水，饮用量相当于一个人每天喝一到两杯咖啡；第二组小鼠饮用不含咖啡因的水并在转动的轮子上奔跑；第三组小鼠...
...最好的方式去处理呢？ 一种方法是将选择在一个天然健康食品商店或超市里的有机绿茶知名品牌，并开始采取一杯茶每一天。您还可以采取绿茶提取物，在一个补充形式。 不管怎样说，营养师林恩莫斯，硕士，研发，为Pharmavite继续教育专家，自然生产和...
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