...食物;坚持低脂饮食，油腻的食物会造成油脂的堆积，不利于伤口的愈合，术后不宜食用油腻、高糖的食物;含有咖啡因、烟酒的食物也应避免;忌辛辣刺激性的食物;注意饮食膳食的合理搭配，保持营养的健康与均衡。 注意二：注意各关键期的卫生 女性朋友在经期、...
...、长的要求。调身就是要讲究正确的运动姿势。 5、注重健身气功“吹”字诀：健身气功六字诀要注重“吹”字诀的锻炼，有利于腰腿病的防治。 6、及早诊治：一旦腰部受伤，应及早诊治，并注意在未愈之前不要锻炼，以免加重病情。...
...宫颈炎患者在平时要积极面对宫颈炎疾病，好好治疗宫颈炎疾病。为了正确的避免宫颈炎的出现，在生活中宫颈炎患者多加注意，早日的预防宫颈炎，让我们的生活更健康。宫颈炎患者需要留意什么呢? 1、有人以为宫颈炎是癌前病变,谈癌色变,产生"恐癌症"而...
...老年慢性病患者，由于其病程长，恢复慢。因此，在用药时应注意以下几点： (1)不宜乱求医用药。 慢性病患者求医问药，希望身体早日康复的心情是可以理解的，但切忌乱求医用药。那是因为各个医生用药之道不尽相同，药物与药物之间的相互作用，可使药物...
...预防在先才是上策。因此，旅游时应注意以下几点： 1.应尽量选择游客少的地方和时间去旅游。 2.在山道上发生拥堵时，身体尽量贴靠山侧。 3.一旦处于人数过于集中的环境中，尽量选择上风口站立。 4.出现焦躁时，采用慢节奏深呼吸可调整缺氧状态。 5...
...对引进的药材种子，应先到县级以上药材公司咨询市场情况。如果前景可观，才可购回少量种子，请技术人员鉴别产品质量，以免买到骗子出售的假货。 近年来，由于有些中药材缺俏，许多农民开始引种中药材。引种中药材必须注意以下几点。 引种中药材应注意什么...
...无论有无促进渗透的药物，正确的使用方法都是使药物发挥最佳疗效的关键因素之一，因此患者在用药过程中应注意以下两点。一、正确的按摩手法及足够的按摩时间影响皮肤吸收的因素除了前面提到的皮肤水合程度、透入物的理化性质及水－脂质分配系数以外，还与皮肤...
...材料，如聚氯乙烯、尼龙、羊毛、丝绸等纤维类物品燃烧时能产生剧毒气体，对人的威胁更大。 有关专家经过多年研究，发现烟的蔓延速度超过火的速度5倍，其能量超过火5？6倍。烟气的流动方向就是火势蔓延的途径。温度极高的浓烟，在2分钟内就可形成烈火，而且...
...育龄夫妇在几十年的生活中，有时难免会因为某种情况的影响，不得不更换避孕方法，一旦遇到这样的情况，请务必注意以下一些问题。 1、在更换避孕方法之前，必须对新的方法有充分的了解，掌握正确的使用方法。 2、不论服用哪一种避孕药，要改用其他避孕...
...者，应定时服用。如遇汗难出者，可缩短服药的时间，以利于发汗。 舒服的服药温度 汤剂在治疗一般疾病时均宜采用温服法，对有特殊治疗需要的应按特殊的服法服用。凡属理气类药，热则易舒，凉则增滞；活血、补血、凉血、止血类药，寒则瘀滞，热则沸溢。凡服...
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