柠檬治呃逆_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...取柠檬一个洗净,浸泡在适量酒中,呃逆发作时,取出剥去皮吃柠檬,或腌柠檬1个切块,用蜂蜜拌匀食用。 呃逆...

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你轻松“吃”掉小雀斑_皮肤病色斑_【中医宝典】

...润泽皮肤、祛斑、。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。 ●柠檬冰糖汁: 将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止...

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7种好吃又减肥的清肠水果_饮食减肥_【中医宝典】

...很有帮助,而果胶则能避免食物在肠内腐化。选择苹果时,别忘了常换换不同颜色的苹果品种,效果更好。 柠檬 柠檬不仅可以帮助美白,还可以帮助人体排毒。除含有维生素C,柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸、及高度碱性,有效帮助肺部排毒、止咳化痰,起抗氧化...

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单纯使用甘油会皮肤更加干燥_【中医宝典】

...甘油物美价廉、有很好的保湿作用,但涂抹时也要注意气候,如果在干燥的天气,使用甘油来保湿反而会皮肤越用越干燥。 “甘油确实是很好的保湿剂,但你得先摸透甘油的脾气,浓的甘油,吸水性很强,一方面从空气中吸收水分,另一方面也毫不客气地把皮肤里的...

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冠心病人应多吃苹果_【中医宝典】

...健康网讯: 冠心病人应多吃苹果,这是因为: 1.苹果使胆固醇下降的机理是: 1)苹果本身不含胆固醇; 2)能促进胆固醇从胆汁中排出; 3)苹果中含有大量果胶,果胶能阻止肠内胆酸的重吸收,使之排出体外,从而减弱了肠肝循环使胆固醇排出增多; ...

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自制营养蔬果汁_膳食养生_【中医宝典】

...、苦瓜、西芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁;苹果、黄瓜洗净、去皮,切小块放入菜汁中一起打成果菜汁即可饮用。 功效:可增强抵抗力、降血压。 西瓜柠檬蜜汁(消肿、利尿) 材料:西瓜200克,柠檬1/2个,蜂蜜适量。 做法:西瓜去皮、去...

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苹果汁排结石_中医疗法自然疗法_【中医宝典】

...英语中有句谚语,叫“一日一苹果,医生远离我”,而在现代中医理论中,利用好苹果还能结石远离你。 据第三军医大学新桥医院中医科主任晋献春副教授介绍,苹果性微温而味酸甜,具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。现在医学研究发现,苹果含有多种能...

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多食苹果益处大_【中医宝典】

...防止便秘 苹果中含有丰富的有机酸,有机酸可增加肠蠕动,对缓解便秘有一定作用。苹果中的纤维素也可疏通大便。 治疗腹泻 苹果中含有的果胶可有效抑制肠道的异常活动,具有收敛作用,故能治疗腹泻。将苹果洗净、去皮、去核,捣烂成泥,一天4次,每次...

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把肌肤吃的美美的_【中医宝典】

...老化。 强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、海藻类等。 维生素C具有还原作用,能抑制色素的增加,使皮肤白皙,并能预防晒斑。富有维生素C的食品有柠檬、柑橘、西红柿、草莓、萝卜、卷心菜、油菜、苹果、西瓜、黄瓜、香瓜等。 肤色白皙加上血色充足,才...

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十八种食品主演健康生活_【中医宝典】

...千万不要忘记在餐桌上多增些绿色。 4、牙出血和葡萄柚 牙龈发炎是人烦恼的事,不过一旦遇到这种情况也不必担心,因为牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的症状,是你的身体向你发出的求救信号,提醒你该补充维生素了。这时吃—些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含...

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