...失眠，中医称“不寐”。长期失眠多与心理因素相关。或工作生活压力大，急躁易怒；或情志不畅，忧虑过多；或惊恐过度，心神不宁等。治疗失眠除了养成良好的作息时间、增强体育锻炼外，睡前进行穴位按摩，也可起到放松心情，安神定志，促进睡眠的作用。 在...
...反面先暗缝后再在正面缉明线的平厚接缝 welt seam;welted seam...
...我们为失眠寻求中医中药治疗的时候，又常常因为不分证型胡乱用药而难以收到满意的效果。其实，引起失眠的诱因，与失眠同时或先后出现的种种不适或异常变化，以及患者近期的生活际遇和情绪心境等，都可以成为中医辨治失眠的重要依据。因此，中医将失眠分成不同...
...夜长忆白日，枕上吟千诗。何当苦寒气，忽被东风吹。 冰开鱼龙别，天波殊路岐。...
...花言巧语);巧说(用花言巧语欺骗人);巧言(表面上好听而实际上虚伪的话);巧佞(奸诈机巧);巧故(伪诈) 聪明 [clever]。如:巧主儿(聪明人);巧黠(精明而狡猾);巧妇(聪明能干的妇女) 技巧 [skill;technique] 医能治...
...一般说，老年人睡眠时间随年龄增加有缩短趋势，且入睡时间较长，睡眠深度浅，常睡眠中断，这是正常生理现象。如经常不易入睡，甚至彻底失眠，影响日常生活，则称为失眠。中医称之为“不寐”，认为系情志所伤、饮食不节、心肾不交、心脾两虚、心虚胆怯所致。...
...失眠，通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量：多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应：次晨感到...
...目录 《全国中草药汇编》?x果钉 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：?x果钉 【拼音名】Mán?? Guǒ Dìn?? 【别名】刺果苏木 【来源】豆科?x果钉Caesalpinia crista L.，以叶入药。 【生境分布】...
...睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (...
...花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。 夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。 失眠...
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