...紧张性失眠是指由于精神紧张导致失眠...
...内蒙古、河北、山西、陕西等地。 【性味】苦，平。 【功能主治】清热解毒，健胃，制酸，发汗。 【用法用量】内服：煎汤，1～3钱。 【附方】①治夏季头痛头晕：展枝唐松草适量，煮水服。②治吐酸水，烧心：展枝唐松草适量，生吃。 【摘录】《中药大辞典》...
...《备急千金要方》松沥煎治头疮及白秃方。松沥（七合） 丹砂 雄黄 水银（研各二两） 黄连（三两） 矾石（一两）上六味治，下筛，纳沥中搅研，令调以涂之，先以泔清洗发及疮，令无痂，然后敷药，二日一敷。三敷后当更作脓，脓讫更洗。凡经三度脓出讫，以...
...刮痧具有舒经通络、调整阴阳、活血化淤的作用，对失眠的治疗效果较好，失眠分为以下4个类型，针对这四个类型进行不同的刮痧。 心脾两虚证：症状是晚上不容易入睡，睡了又多梦或容易醒，心悸健忘，容易出汗。治疗主要选取脾俞、心俞、神门、三阴交穴，多梦...
...所谓情绪性失眠，主要是由于情绪的波动而引起的，老年人随着年龄的增长，容易滋生悲观消极情绪，当看到或听到一些不好的事情时很容易和自己联系起来，勾起对过去往事的回忆。或当身体出现某种不适或某些异样的感觉时，也容易猜疑是不是得了什么重病。这些...
...木梳梳头，对改善失眠大有帮助。 贴脐疗法 1.取酸枣仁适量，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。2.取丹参20克，甘草10克。每晚煮水泡脚15～30分钟。 体位疗法 睡前温水洗脚后，平躺在床上，两腿伸直，脚后跟挨住床，两脚尖尽量...
...失眠食疗方:莲子百合粥，补益心脾，养心安神。用于因气血亏虚、心神失养引起的不易入睡、早醒多梦、睡眠不实、心悸健忘等症。 一、莲子百合粥 制法：莲子100克，凉水浸泡半日。干百合100克与大米少量煮粥，至莲子烂熟，米粥黏稠，酌加少量白糖，...
...诊断 诊断主要依靠病史，产生失眠问题的原因很多，寻找睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式以及环境因素等等导致失眠的原因，也是诊断需要解决的内容。 鉴别 Epworth睡眠量表（ESS）；夜间多相睡眠图（nocturnal ...
...《备急千金要方》松脂膏治痈肿方。松脂（一斤半） 猪脂（一合半） 黄芩 黄连 黄 大黄 当归 芍药 川芎 ?上八味 咀，合二脂，微火煎，三上三下，绵绞去滓，火炙敷纸上，随肿大小贴之，日三易，即瘥。又方 松脂（一斤） 猪脂（半斤） 白蜡（四两...
...消化系统的功能造成不良影响,损害老年人的身心健康。 引起老年人的原因一是精神因素,如情绪激动、争吵或兴奋后入睡,特别是对某件事情放心不下,引起焦虑造成彻夜不眠;二是身体因素,如老年人多患有各种疾病,因疾病本身或其伴随症状而影响睡眠,加重失眠症状...
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