...生活中有很多人在出现便秘时，会随便找点泻药，对付一下。头几次可能效果不错，于是养成了习惯，一便秘就吃药。在解这燃眉之急的同时，大家往往忽视了一个问题，有些泻药是不能长期服用的。 番泻叶、大黄、果导片、芦荟胶囊等，都是便秘的急用药。对于偶发...
...最近，美国哈佛膳食健康研究项目证明：低脂低热不能减肥。 哈佛大学营养学系主任华尔特·维里特是该研究项目的代言人，这项研究耗资一亿美元，参加者达30万人。研究指出，碳水化合物在人体内消化、吸收速度较快，使胃排空时间缩短，不仅使人容易产生...
...对于抽脂、爆脂、节食—— 种种现代人热衷的减肥手段而言，借鉴我国上千年中医养生原理的饮食汤药调理、药膏涂抹、刮痧、五行磁罐、点穴、耳穴调理、按摩等方法用于减肥，也越来越受到青睐。 中医减肥受青睐 一 磁罐经络减肥原理 磁罐经络疗法之所以可...
...食物在肠内腐化。 草莓其实也是很好的排毒水果，而且热量不高，又富含维生素C，可用来清洁胃肠道，并可保肝。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人不宜食用。 ...
...纤维素等美肤排毒的营养物质，它们还能有助减肥。 热导面膜瘦脸法 时间：婚前30天 每周2次 作用：改善肥嘟嘟的脸型，帮助祛除面部水肿，排毒保湿。 效果: 紧致并使面部轮廓日渐清晰，清除痘痘，均匀肤色，排毒保湿。 实际操作: 每周2次即可，使用...
...饮食排毒： 1、助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。 胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低...
...桑叶是桑科植物桑的干燥叶，其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等，具有降血压、血脂以及抗炎等功效。不仅如此，桑叶还具有减肥的功效，之所以能减肥，是因为桑叶有利水的作用，可改善水肿现象，下面向大家介绍一下桑叶如何减肥。 桑叶葛花茶 桑叶20克、菊花...
...人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用，因此，从事粉尘环境中作业的人，特别应多食木耳。 五、黄瓜：味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、...
...元旦小长假刚过，沪上一些中医针灸门诊却意外的闹猛起来，日门诊量竟比平日里高出两倍以上。前来挂号的并非年老体弱之人，而是忙着针灸排毒的白领，一时间，针灸成了冬令调养的新宠。 沪上知名中医针灸专家孙阳表示，一般来说，人成年以后就进入了养生保健...
...青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。 让我们先看看市面上的减肥产品吧！市面上的减肥产品...
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