...“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。同时又因夏季出汗较多，应注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，伤害了人体的阳气。“春夏养阳”就是这个道理。夏季要保持心胸宽阔，精神饱满，防过怒。 中医认为，夏季是一年中阳气最...
...杜仲是杜仲科植物杜仲的树皮，刮去粗皮经“发汗”晒干而成。 杜仲，中医属补阳药，可补肝益肾，强腰安胎。主治：腰脊疼痛，足膝酸楚、阳痿早泄、遗精、习惯性流产、高血压症等。 未经细加工的真品杜仲呈板片状或两边稍向内卷，大小不一，厚3~7毫米。...
...杜仲树是我国独有的珍贵树种，树皮是一味温补肝肾的知名中药。据说，杜仲原来是人名。 古时候，有穷后生名叫杜仲，家境贫寒，全靠没日没夜地上山砍柴维持生计。由于积劳成疾，年纪轻轻便落下了腰腿疼痛的毛病，疼得严重时全身冒汗，心烦意乱，不得不咬手指...
...花椒种子外壳坚硬，含有油质，不易吸水，加之旱地易缺墒，出苗为困难，那如何才能提高花椒的出苗率呢？种子处理和播种时机是旱地育苗成败的关键。 脱油处理：种子处理重点是脱油处理。花椒种子空粒较多，约占50%以上，处理前先要进行水选，在水中用笊篱...
...夏季感冒最主要症状就是发热，但不会明显地怕冷，患者虽然出汗多但仍然热度难减，因此，夏季感冒也称“热感冒”或“热伤风”。中医辨证可有效治疗、预防热感冒，避免其引起其他并发症。 中医认为，天气炎热时人体汗毛孔开放，汗液外泄，机体抵抗能力下降，...
...小儿夏季热中药方剂 中药处方（一） 〖 辨 证 〗 气阴两伤。 〖 治 法 〗 益气养阴，生津止渴。 〖 方 名 〗 羊耳菊合剂。 〖 组 成 〗 羊耳菊10-29克，麦冬6-10克。 〖 用 法 〗 每日1剂，水煎服，日服4次。 〖 出...
...孢子落入袋内。收集后要尽快播种，因为孢子越新鲜，发芽率越高，发芽越快。为刺激孢子萌发，播种前可用300毫克／升的GA3溶液处理15分钟。育苗土壤多用腐叶土、泥炭土、河沙等混合配制而成，常用配方为腐叶土、壤土、河沙按6∶2∶2的比例混合。以上各...
...夏季是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要，但是喝水也有讲究，喝对了才能达到养生的作用，下面向大家介绍一些夏季喝水的主意事项。 夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。...
...夏季是天之阳气与地之阴气交合之时，自然界呈现一派繁荣景象，而中医认为心与夏季相应，夏季养生重在养心。《素问》记载：“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。”夏季养心主要有以下几个方面。 怡神养心：人们要借助...
...保胎丸方用：杜仲（糯米煎汤浸透炒去丝）240克，续断60克，山药180克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每日服3次，每次服1丸。 杜仲补肾安胎最灵，治疗习惯性流产，余常用《本草纲目》杜仲项下所载保胎丸，方用：杜仲（糯米煎汤浸透炒去丝）...
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