...。 一般来讲，多数用药无效者均属临开车、开船或坐上飞机后才开始服药的，有的甚至已发生恶心时才服药，往往已来不及。正确的使用方法是，在出发前半小时到1小时空腹服药，以缩短药物在胃内的排空时间，使药物尽快让肠道吸收，以便在乘车、乘船、乘机时，药物达到有效浓度，获得满意效果。如需长时间旅行，可因人而异，每隔4~6小时重复服用，以保持机体内持续的有效药物浓度，有效防...
...如咽喉部症状，非典型 胸痛 ，复发性 肺炎 ，呼吸暂停，反应性气道疾患，肌张力障碍）。 · 治疗前后评价（如判断用药剂量等）。 · 抗反流手术前、术后评价。 · 科研。 仪器（图9.1） · pH导管 (a)检测时应尽可能用最细的检测导管，以防刺激唾液分泌及影响食管功能。导管直径太粗会刺激患儿食管不断产生原发性蠕动，增加食管的清除能力，影响pH监测结果。 (...
“对于两餐间隔在5～6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力（2厘米×4厘米大小），能快速缓解饥饿感。”北大三院运动医学研究所常翠青博士为饮食不规律的“加班族”开了一个最佳“能量补充处方”。 相信很多“加班族”都这样安排过三餐的时间表：8点早餐，下午1点午餐，晚上8点晚餐。中午12点，明明已经饥肠辘辘了，但手头一大堆亟需处理的工作却让人无暇顾及肚子...
...tt食管 （b）狭窄 （c） 食管溃疡 · 治疗无效的酸反流者 · 疗效较差的 反流性食管炎 患者 · 胃切除术后有反流症状者 · 抗反流手术前及术后评价。 禁忌症 · 插管禁忌者（见第7章）。 仪器（图8.19） · 动态分光亮度计 · 光纤探头 · IBM兼容计算机 · 分析软件 · 附属材料 （a）润滑剂 （b）麻醉剂 （c）棉签 （d）胶布 （e）污...
据报道，日本研究人员发现，若常在睡觉时感觉烧心、胸痛，那就应该在晚饭后3个小时，再上床睡觉。这项研究是由大阪城市大学的藤原泰裕博士和他的同事们合作完成的，研究成果发表在《美国肠胃病学杂志》上。 研究人员发现，烧心和胸痛源于胃食管反流病，而晚餐和上床睡觉在时间上的间隔，与胃食管反流病有着密切关系。胃食管反流病是一种常见病，它是上胃肠动力疾病，与酸、胆汁等反流，...
...心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。 颈椎的24小时保养 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故。 保养秘笈一 7：00 早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其...
...海市中医失眠症医疗协作中心副主任、上海市中医文献馆中医门诊部失眠专科主任医师施明说，要想有好睡眠，关键是要抓住晚上11点到早晨6点这“黄金7小时”。 经常上夜班的人都有体会，本来已经有些困意了，但是一过晚上11点人又精神了。施明说，其实，这是人在长期进化过程中，形成的自然睡眠规律，也就是所谓的“生物钟”，人的深层睡眠从晚上11点开始，如果过了这个时间段不睡觉...
...。因为女性在达到性高潮时，盆腔及性器官都会充血，性高潮过后，充血要过一段时间才会消退。如果得不到充分休息，时间久了就会出现腰酸腹胀的感觉，有的甚至形成条件反射，只要性交达到高潮，就会有腰酸腹胀的感觉。久而久之就会导致盆腔淤血。 在此建议因平时工作繁忙而喜欢将性生活安排在清晨的夫妻最好留出一定的时间，做爱完毕后起码要休息半个小时，这样就可避免发生盆腔淤血症了。
...花 15g， 忍冬藤 24g， 蔓荆子 9g， 薄荷 6g， 甘草 3g。 【功效与作用】 辛凉解表 。主 风热 型 感冒 。 发热 ，汗出， 头胀 痛，周身 骨节 酸痛， 鼻塞 ，流 浊涕 ， 口咽 干， 小便 黄热， 舌苔白 或薄黄， 脉浮 数。 【用法用量】 上为1剂，若病重者，可1日服2剂。分头煎、二煎，每隔4小时服1次。 【摘录】 《临证医案医方》
...度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好 颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是 红糖 2汤匙、 生姜 7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。 10：00 5分钟的颈椎操 即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、...
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