...水浸过药材表面2~3cm为佳，或者用手轻轻摁住药材，水面刚好漫过手背。通常一些花草类的药物吸水量较大，在浸泡半小时后水位下降，可以另加凉水至标准水位，再开始煎煮。 ●火候 一般的中药应先用武火，煮沸后改为文火。但一些治疗外感的中药，可以在...
...】每用6克，用水150毫升，入薄荷少许，煎二三沸，去滓，乘热漱口，至冷吐出。不计时候。【摘录】《御药院方》卷九...
...相传，古时的药草学家将紫苏视为神圣的植物，不洁之人必须保持距离，采摘者要身穿干净衣物，举办繁琐仪式后才可摘取。而两千多年前，我国最早的一部词典《尔雅》如此描述：取(紫苏嫩茎叶)研汁煮粥，长服令人体白身香。其实，优雅泛香的紫苏不仅是一味出色...
...可以先做给孩子看，让孩子边学边漱，逐步掌握、提高，慢慢养成饭后漱口的习惯。 用淡盐水和茶水漱口，有助于口腔清洁。 应让孩子每次餐后都漱口，学会漱口为学刷牙打下良好基础。 ...
...结合，生成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，从而使肠的蠕动功能减弱，大便中的水分减少，导致排便不畅，发生便秘。所以，冬季吃羊肉后忌立即喝茶。 ...
...缓解症状。 1.呼吸憋气法 嘱深吸气后憋住气，直至不能坚持屏气为止，然后用力作呼气动作。 2.刺激咽喉法 用手指或压舌板刺激咽喉部，引起恶心、呕吐，可起到终止发作的作用。 3.压迫眼球法 闭眼向下看，用手指在眼眶下压迫眼球上部，先压右眼。同时...
...汤剂是临床上应用最为广泛的剂型。为了提高汤剂的疗效，对中药的煎法历来都很讲究，如明朝豆蔻等，含挥发油及挥发性物质，遇热易挥发，则不仅忌用沸水泡，煎煮时更应后下。一般而言，中药煎前多用凉水泡，泡30分钟左右；但有实验提示，中药煎前浸泡的最适...
...因为喜欢西瓜霜片清凉的口感，家住徐东的陈女士没事就把它当润喉糖吃，没想到竟吃上了瘾，一天不吃就不舒服。 两年前，因患口腔溃疡，陈女士自行口含西瓜霜片治疗。症状得到缓解后，她并没有立即停药，而是渐渐喜欢上了药片清凉的口感。后来居然一天不含服...
...肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等，必须用医学手段解决。 肌肉酸痛可以通过以下几种方式来缓解： 按摩 对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。 热敷 对...
...从医院取回中药后，在家如何煎煮服用呢？ 一般来说，煎服前应用凉水将每剂中药浸泡1小时；先用武火煎煮，再用文火煎煮。武火指火势急，火力猛，温度上升快，水分蒸发快的煎法。文火指火势缓，火力弱，温度变化不大，水分蒸发慢的煎法；每日一剂，每剂三煎...
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