在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应有所改变，尤其是不能一味地靠吃大鱼大肉来进补。素食进补其实也不妨一试！ 芋头 质地细软，容易消化，适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用。是秋季调养脾胃之佳品，常食之无疑会有“贴秋膘”的作用。 土豆 每500克土豆中含天然脂肪3...
人体脊背正中为督脉循行路线，督脉有统全身阳气、络全身阴气的功能。脊柱的两侧还是足太阳膀胱经的循行路线，这条经脉上有脏腑之气输注的背腧穴，即心腧穴、肺腧穴、肝腧穴、脾腧穴、胆腧穴、胃腧穴、肾腧穴、大肠腧穴、小肠腧穴、膀胱腧穴等，刺激这些部位可调节督脉和十二脏腑的生理功能，疏通水道，健脾祛湿，并助机体阳气化气利水，对成人和小儿也有很好的减肥作用。 捏脊的方法 捏...
... 擅长：治疗小儿肌性斜颈、先天性马蹄内翻足、膝内翻、膝外翻、颈肌扭挫伤、小儿桡骨头半脱位、小儿反复呼吸道感染、便秘、遗尿等疾病。 不少家长都有这样的烦恼：为什么我家的宝宝总是长不胖？胃口不好，吃饭是个大难题，身体羸瘦，稍有风吹草动就发烧感冒，补品吃了不少，可就是不管用。 广东省佛山市中医院小儿推拿专科李明副主任医师说，像这类患有积滞的孩子，本身的消化功能较差...
...技术，而是一项昔日风靡、今朝冷落的中医传统技术。 小夹板发展历史悠久 公元4世纪，被称为小夹板创始人的 医宗金鉴 》是最完整的一本教科书，既有理论又重实践，图文并茂，把正骨手法归纳为摸、接、端、提、推、拿、按、摩8法。值得一提的是创造和改革了多种小夹板固定器具，如对脊柱中段损伤采用通木固定，下腰损伤采用腰柱固定，四肢长骨干骨折采用竹帘、杉篱固定，髌骨骨折采用...
...每天的食物中都会摄取维生素，然而你是否了解，在林林总总的维生素大家庭中，有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降，不妨试试补充以下这些维生素： 维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A，则影响雌激素的正常分泌。 维生素C的作用...
...其常引起骨痛、骨折等继发性症状或疾病，严重影响了老年人的健康和生活质量，因此作为中老年退行性主要疾病之一的骨质疏松症备受各国医学学者的关注。针灸作为一种具有中医特色的疗法在该病的防治方面有很大的潜力，并取得了一定的成果，且应用前景广阔。 ■肾虚是产生骨质疏松症的原因 在中医文献中无骨质疏松症这一病名，从其发病部位及临床症状来看，隶属于祖国医学的“骨痹”、“骨...
在广大农村和偏远山区，许多农民由于经济拮据，生活困难，总希望采用花钱少、疗效高的手段防治疾病，而针灸就具备了这些特点。鉴于此，长期在农村工作的基层医生，灵活运用针灸这种方法，为当地农民默默奉献着自己的智慧和力量。 “简便验廉”特色显著 针灸简便易行、经济实用、疗效确切,在农村特别适用。开展针灸治疗不需要高精尖的仪器设备，基层大夫往往一根银针，一段灸条，就能解...
...由鼻、口侵入肺部；外出归来后应立即洗手洗脸。 近日，北方连降大雪，雪后雾天增多，不仅给交通出行带来不便，也给一些疾病打开了方便之门。雾滴中含有各种酸、碱、盐、尘埃、病原微生物等有害物质，其浓度通常比大气水滴高出几十倍，可对人体健康造成危害。因此，看似温柔的雾气，其实里面有很多“脏东西”。特别是离地层近的空气，污染往往较严重。大雾笼罩时，来自四面八方的污染物会...
针灸治疗阳痿" 阳痿有独特疗效，且操作方便，近些年来，积累了不少经验。现介绍几种疗法如下： (1 )取穴：中极、关元、气海。肾阳虚加命门；肝肾阴虚加阳陵泉、阴陵泉、三阴交；心脾两虚加足三里、三阴交、志室。每日针刺1次，10次为1疗程。 (2)取穴：阳痿穴(肾俞穴上2 5寸，督脉旁开1寸处)、中脘配三阴交、足三里。中等刺激，体壮者强刺激。每次取1～4 穴，留针...
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