...孕中三个月准妈妈最需运动人们常说要多锻炼,有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼,哪些运动最适合呢? 孕中3个月最需运动 “妊娠各阶段生理特点各不相同,健身方式也要做出相应的调整。 在怀孕头3个月,胎儿尚处于胚胎阶段,孕妇的活动量宜小不宜大,...
...医院,都没有水中分娩的先例,一直到上海长宁妇幼保健院,终于得到肯定的回答。那时,我不过怀孕3个月。 我开始积极地为水中分娩做准备。要过的第一关是怕水,我从不会游泳,便买了张游泳卡。不过并不是为了运动,而是为了在水中轻松走来走去,让自己和宝宝...
...水果等,还应多饮水,每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝够量。 6、妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。 7、实验证明,妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。 8、保证充足的睡眠,...
...范围,提前10天或错后10天左右,都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”,不必着急。 6. 一般在接近预产期的前半个月后,就不宜再远行了,尤其是宜乘车、船远行.因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,它有可能危及母子安全。 ...
...个月的孕妇伤害最大 美国科学家报告,通过对经历了1994年6.8级地震的孕妇进行调查发现,处于怀孕头3个月的孕妇,比怀孕中晚期或已分娩过的女性更易受到精神刺激的损害,导致早产。 调查发现,孕期处于头3个月的孕妇,经历地震刺激后大多在第38孕...
...身体检查后认为,她的腹形很好,骨盆够大,体质强健,胎儿也无过大或头盆不衬的情况,应该能够顺利自然分娩。但是张女士听周围的一些小姐妹说,阴道自然分娩可能会影响到今后的性能力,因为自然产使阴道受到了挤压,会产生变形,今后对性生活有影响。因此张女士想...
...发生缺氧和其他化学变化。子宫颈口扩张以及胎头紧压骨盆底组织等情况都是较强的刺激,待产妇肯定感觉酸胀,不舒服,甚至疼痛。若试做以下几项动作,既可分散注意力,减轻子宫收缩所引起的难受、不适,又能加速分娩。深呼吸 临产后,每逢子宫收缩就做深呼吸...
...诞生后代的行动或过程 parturition 自母体中作为新的个体出现;特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程 childbirth 国语辞典 母體產出嬰兒的動作或過程,稱為「分娩」。 三國演義.第三十四回:「臨分娩時,異香滿...
...舞蹈症是肢体及头部迅速的不规则、无节律、粗大的不能复发随意控制你们的动作,如转颈、耸肩、手指间断性屈伸(挤牛奶样抓握)、摆手、伸臂等舞蹈样动作,上肢重,步态不稳或粗大的跳跃舞蹈样步态,重时可出现从一侧向另一侧快速粗大的跳跃动作(舞蹈样步态...
...戏剧术语。指经过艺术夸张、提炼加工而定型的规范化、格式化的表演动作。如 中国 传统戏曲中人物出场时整冠理髯,哀痛时扬袖,以及大将出征前“起霸”,策马奔驰时“趟马”等。《人民日报》1981.4.25:“优秀的演员……用特有的程式动作来表现...
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