...明代著名医学家陈实功，既是一位众望所归的外科学专家，也是讲究养生的老寿星。在他的名著《外科正宗》里，不仅对外科诸病例症详、论治精，还有不少有关养生保健的精辟论述。 陈实功认为，人们无论健康或患病，都应注重调摄，否则就不可能有良好的体质。他...
...现在已经知道，女性脑垂体分泌的促性腺激素，可以调节卵巢分泌雌、孕等性激素的水平，对女性性活动起决定性作用。比如，女子在月经期前后，由于性激素水平下降，性欲相对降低变弱。又如，进入老年期的妇女，由于卵巢逐渐萎缩，性激素水平明显下降，可以引起...
...图谱和藏文版<<晶珠本草>> 藏医药学典籍以系列的医学挂图（曼唐）形式把藏医学全部内容用4900多个图象表达出来，在世界上其他任何体系的传统医学中是从来没有过的。其中有关人体胚胎学的曼唐，是古代世界上最早、最先进的人体胚胎发育图，所表达的人体...
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在我国古代的文人中，无论是文学家、思想理论家，还是医学家，活至六、七十岁，甚至八、九十岁高寿者，不乏其人。他们在自己的生活实践中，摸索出许多养生方法，这对我们后人，尤其是现代知识分子，不失为一种良好的借鉴。
1．睡眠...
...参军，后来退出仕途，专事炼丹、医药及著作。由于他涉猎很广，在古代的自然科学、社会科学各个领域里，几乎无所不及，从而成为一个博物学家、哲学家，尤其在炼丹化学、医学等方面，成就显著，是这一时期有代表性的医学家之一。他所遗留的著作：医学方面主要是《...
...女性的许多特有性征都与她们体内分泌的雌激素有关，同样，许多妇科疾病的发生也会受到雌激素的影响。对于目前一个正常的女性，假如体内雌激素过多会导致什么问题，比如我们说的子宫肌瘤跟雌激素有关系，还有多囊卵巢综合症，雌激素水平是高的，但是更重要的...
...乳腺专科门诊中占50%至70%。那么，哪些因素使乳腺疾病的发病率增加呢? 医学家们通过大量临床观察发现，乳腺疾病与女性性生活有着非常重要的联系，女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。 在女性性反应周期中，乳房会有明显的变化，如乳头...
...《三十六计》或称“三十六策”，是指中国古代三十六个兵法策略，语源于南北朝，成书于明清。它是根据我国古代卓越的军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵书，是中华民族悠久文化遗产之一。 胜战计 瞒天过海 译文及注释按语典故解析 围魏救赵 译文及...
...古代最早有关妇产科方面的知识，是有关“种子”、“避孕”的记载，散见于现存的《山海经》、《诗经》中。西汉经学家刘向的《列女传》中，有一些关于“胎教”的内容，均很粗略。东汉末年医圣张仲景的《金匮要略》，是妇产科学的经典之作，陈自明的《妇人大全...
...可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。 2：蹦迪 噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响 3：吸烟 烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，...
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