月经周期图 女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和 血液 经阴道排出体外，这种流血现象，就是 月经 。月经又称为 月事 、 月水 、 月信 、 例假 、 见红 等，因多数人是每月出现1次而称为 月经 。少女第一次来月经称为 月经初潮 ，它是青春期到来的重要标志之一。现代女性月经 初潮 平均在12.5岁。绝经年龄通常在...
月经周期图 女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和 血液 经阴道排出体外，这种流血现象，就是 月经 。月经又称为 月事 、 月水 、 月信 、 例假 、 见红 等，因多数人是每月出现1次而称为 月经 。少女第一次来月经称为 月经初潮 ，它是青春期到来的重要标志之一。现代女性月经 初潮 平均在12.5岁。绝经年龄通常在...
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我想问我和我的妻子在热淋浴中或浴缸中做爱是否安全？因为有人告诉我热水可以杀死精子，我妻子就不可能怀孕。我知道这听起来有些不可思议，但是这是我想知道的。 诗野 亲爱的诗野先生： 你好！我实在是不赞成通过在热水澡里做爱来避孕。这样并不能杀死精子，但是我知道这种错误的认识是从何而来。阴囊是精巢安全的拘留地，它的作用是使精巢的温度比体温低大约5度。精子的产生对温度极...
经前综合症 症状一般在月经来潮前4-14天之间出现，与月经周期血液中的荷尔蒙水平变化有关。当经前综合症来临时，很多都表现很想吃甜食尤其是巧克力的欲望，因为巧克力会使身体的不适症状有所缓解。 为什么会这样?美国医学专家认为巧克力可以提高脑内血清素的浓度，而血清素越多，人就越会感到精神愉快。专家指出，除了巧克力之外， 梅子 、 茄子 、 西红柿 、菠萝、 胡桃 ...
...导致的。此外，经血流通不畅或 子宫内膜异位 、、盆腔 充血 等病也会导致经期 腹痛 。孙主任表示，喝红糖水等方法，往往适用于产后恢复的女性，可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的 焦虑 感。 “其实，对痛经患者来说，疗法能起到较好的防治作用。”孙主任表示，在月经来潮前3—5天内，饮食应以清淡易消化为主，最好...
月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。月经正常来潮是成熟身体健康的重要标志。许多妇女发生 月经失调 后，只是从子宫发育不全、急慢性、 子宫肌瘤 等疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。 1.嗜好...
月经来潮时子宫内股功能层脱落，然后从基底层开始增生、修复。任何情况下基底层受到损伤，子宫内膜就失去了修复能力。即使卵巢功能正常，月经也不会来潮。人工手术时如果损伤了子宫内膜基底层可造成 闭经 ，协且子宫腔没有厂内膜覆盖，前后壁可发生粘连。子宫内膜基底层受损面积不同，临床表现也不同。如基底层完全损伤，子宫腔前后壁完全粘连，病人可完全闭经；如仍有部分基底层存在，...
美国研究人员13日报告说，他们发现多摄取钙和维生素D可以降低女性出现 焦虑 、 抑郁 、 头痛 和腹部绞痛等经期前综合征症状。这一研究发表在最新一期的美国《内科学文献》月刊上。 研究人员没有说明多摄入钙和维生素D为什么有利于预防女性经期前综合征。他们说，虽然就此还需做更多的研究，但此前已有研究显示，补充钙有助于治疗经期前综合征，而且钙和维生素D有助于减少患 ...
羽毛球：来月经时打羽毛球，应该避免猛弯腰、大跨步和剧烈跑跳。可以选择练习网前的技术动作和吊球。 网球：女性经期可以参加非竞技的、跑动小的网球训练。不要做大力扣杀动作。打球时尽量原地不动仅移动重心，或者小范围地移动，练习近距离拉球、网前截击和发球都是不错的选择。 瑜伽：瑜伽是女性月经期最适合的运动之一。除了倒立的动作不能做以外，其他瑜伽动作都可以做。女性做瑜伽...
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