...酸奶中所含的活性乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌可以抑制腐败菌的生长，调整肠道菌群。酸奶有轻度的致腹泻作用，能对抗便秘。此外，酸奶中的双歧因子还有清除自由基，抗癌抗衰老的作用。 第二，不要盲目节食，应适当吃一些粗杂粮。步入更年期后，很多女性因担心...
...更年期综合症怎么调理？更年期综合是生理变化所导致的，大多数都是发生在女性身上，为了彻底的根治更年期综合症的症状，希望女性朋友在更年期多多注意调理自己的身体，所以我们要在日常生活中要做到以下几点。 更年期综合症怎么调理： 1、协调好家庭生活...
...。目前比较可靠的治疗方法为药物和支架置入术。 入秋后，由于温差变化大，高血压患者血压波动也增大。高血压患者最好在医生的指导下，调整降压药物使用量。如果服用降压药物后不适症状加重，要马上停止服用降压药，并及时送到医院进行检查治疗。 ...
...单给我拿了吧。”老王说道。 我接过处方就给老王拿药。片刻，药取好了。老王低头看了看袋中的药，忽然问：“对了，上次我来买治高血压的药，幸亏您给我讲了高血压的用药知识———睡觉前不能服用降压药。这胃溃疡药吃时有什么讲究啊？” 看老王一本正经的...
...卵巢，调理内分泌都有帮助。更年期月经不调怎样调理?为预防骨质疏松症要增加钙的摄取量，多吃含钙量高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海带等。 更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、紫菜、...
...高血压病是我国老年人常见的心血管疾病，它能引起严重的心、脑、肾功能障碍，也是脑卒中、冠心病发病的主要危险因素之一。在家庭护理与治疗的老年高血压患者要想减少这种疾病所带来的危险性，提高治疗效果，应该重视这样几个问题。 1、不要以一次性检查...
...北京市朝阳区呼家楼李文娥：我今年70岁，是一名高血压病患者，同时患有甲状腺机能低下。吃了很多年的寿比山，最近查血钾低，因此医生叫我换降压药。请问像我这样患有甲减的高血压患者服用哪些药合适？答：卫生部北京医院心内科佟佳宾副主任医师认为，根据...
...紧张素在这时发挥作用，往往很容易使得血液形成血栓，诱发脑溢血、心肌梗塞等心脑血管疾病。因而专家们将上述症状称之为清晨高血压症。预防清晨高血压症的办法，一是勤量血压，随时了解血压变化情况。二是服用药力能持续到第二天早上的降压药（现在不少降压药...
...气血运行过快；让他每天适当锻炼，这样，气血的运行就有足够的原动力；另外，不要过度劳累。 核桃和大枣做成红枣核桃粥食用。每天一碗，既安心神，又养脾补胃，一举多得。 现在，我岳父做事不慌不忙，血压稳定，基本上不需要再吃降压药了。对此，我心里特别...
...成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡 3. 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有...
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